最近深圳跑圈刮起了一股“接力风”
而且一个比一个疯狂
从星跑团的285公里接力
到莲花山跑团的335公里接力
刚刚过去的这个五一假期
来自沙井的深圳友爱跑团
又将接力总里程大幅提升
竟然完成了520公里
而且平均配速完美地控制在每公里5分20秒
马上来看来自现场的全程回顾
这两天如果你在沙井中亚看到这面旗帜
还有一群人不管在烈日当空的中午
还是在万籁俱静的凌晨飞奔
不要怀疑他们是不是疯了
他们只是在为一个目标努力着
520公里接力跑
半个月前，团长表哥提出五一520km接力跑，起初大家都没有信心，毕竟之前还没有搞过这样的活动。而且需要很多人的配合，特别担心的是：中午和半夜谁来接力？光后勤人员也撑不起整个过程中的中午和半夜时间段。
最终，大家还是决定尝试一下。
五一节前几天，后勤组讨论出一个初步方案，但仍担心中午和凌晨接龙没什么人。是啊，有谁会在大中午和深更半夜去跑步呢？！
商量了好一阵，决定发群里让大家先挑时间，没有人的时段，后勤人员去填空。然而，自接龙发到大群后，完全超出预料——大家都很给力，很快就基本满员了，前期的担心有些多余。
按照计划，预设的平均配速是6分，520km用52小时完成。分成13个小组，每组5人，共同承担40公里。时间从4月29日早上5点开始，到5月1日9点结束。每组选一位成员担当组长，负责本组成员联络和前后组交接。
4月29日早上5点，第一组开始，陪跑人员也不少。还没起床，就看到现场发来的照片。
早上9点，第一组顺利完成。 第二组成员也提前到达现场。空闲之余，大家在活动横幅前拍照留念。
飞奔的大神——刘伶俐
大神李天聪把陪跑人员都甩开一大截。
金秀女神带娃跑步两不误。小家伙很可爱，说要帮他拍“肌肉”照片。
太阳晒到了据点，更换一个地方。
需要特别说明的是，第二组的黄天宇（下图左三）从西丽赶过来，第一次到沙井，到中亚还是靠导航才找到。
轮到第三组，中午1点到下午5点。中午是太阳最猛烈的时候，然而，第三组的兄弟们毫不畏惧，采取每人两圈5km一换的战术，基本上都是用5分的配速在跑。
第三组跑时，据点又被晒到了，再次换地方到例跑集结处。
就算太阳西下，奔跑仍不息。
到了晚上，“围观群众”又多了，中亚再次热闹了起来。
“围观群众”带来的补给——
第5组成员
截至4月29日晚上11点半，累计跑了202公里。
4月30日凌晨5点，目标已过半——
早上8点，282km！
（图片略）
欧佳佳（下图左二）第二天从西丽赶过来，感动了好些人，也鼓舞了大家的士气。
4月30日下午
5月1日凌晨0点30分，接近500km了。
01：55，还剩下最后的十多公里了。
最后一段，见证520的三位，完美地将总里程控制到520km。令人惊叹的是，全程配速也控制到了520！奇迹！
跑团历时46小时15分，提前6小时完成目标！
功臣们，就地庆祝一下！
集体的杰作
5月1日早上，穿上整齐的团服，让我们举杯同庆这激动人心的时刻！
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