上中学时，邓肯的梦想是成为像两位姐姐那样的游泳名将，而父母也支持他的梦想。在转行打篮球之前，邓肯已经在青少年泳坛小有名气，50米、100米、400米自由泳是他的强项，甚至有希望进入1992年美国游泳代表队。
邓肯把母亲视作精神支柱，在小时候母亲常对邓肯和两个女儿说一句格言，这句话也被邓肯视作座右铭。“好、更好、最好，绝不固步自封。要让好变得更好，直到更好变成最好（Good, Better,Best.Never let it rest.Until your Good is Better,and your Better is your Best）。这句格言的英文版其实读起来更押韵，翻译过来反而失去了那种韵
维克森林大学的教练戴夫·奥多姆教练初次见到邓肯时，认为他的安静是缺乏专注力和竞争性的表现。但是邓肯在和奥多姆交谈时非常用心，奥多姆也逐渐理解了他这个人，安静其实反而是邓肯专注的方式。邓肯不仅身体天赋突出，学习能力也很强。
为完成母亲的遗愿，邓肯在维克森林大学度过了整整四年。在这四年中，邓肯作为合著者完成了社会心理学学术专著《厌恶的人际行为》。
1995年，洛杉矶湖人时任总经理杰里·韦斯特就认为，邓肯如果这一年参选铁定会成为状元秀。但是邓肯明确表态，在完成大学学业前，绝对不会涉足职业赛场。
在邓肯的大学生涯中，他共率领维克森林打出97胜31负的成绩，也是NCAA历史篮板王。不过，后来他的总篮板球数纪录被掘金前锋肯尼斯·法里埃德超越。
在NBA生涯中，邓肯也以低调的华丽而著称。在19年的职业生涯中，邓肯仅仅在1个赛季中排进了联盟年薪金的前三位。
更令人感到匪夷所思的是，邓肯生涯中一共只赢得过三次月最佳球员奖。你知道他最后一次赢得月最佳是什么时候的事吗？2002年的4月。
在19年的NBA征程中，邓肯一共斩获1001胜。这是什么概念？这么说吧，NBA中黄蜂、森林狼、猛龙和灰熊这四支球队，他们队史一共也没到1001胜。
邓肯的第三个孩子，也就是他和目前的妻子瓦妮莎所生的女儿名叫Quill，这个名字的来源是漫威动画《银河护卫队》中的角色——Peter Quill。而这个角色的扮演者得知此事后，也在推特上向邓肯致敬。
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