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家长|暑期孩子沉迷王者荣耀如何破解?羽毛球运动助你一臂之力!

  

王者荣耀在中小学生中十分流行

10岁男孩34天花费5.8万元充值游戏;杭州13岁少年毛毛,因为手机被爸爸没收玩不成《王者荣耀》,从家中坠楼,导致双腿严重骨折;海口一名12岁少年玩游戏充值,竟花光了母亲近4万元的积蓄……近期,手机游戏《王者荣耀》引发的新闻案例层出不穷,引起社会广泛关注。

  

暑假来临,孩子有了大量的空闲时间,上网、玩游戏的机会也更多了。小游戏迷在暑期档纷纷上线,这可愁坏了家长。怎么样可以戒掉孩子的“农药瘾呢”?带孩子去打羽毛球吧,他会戒掉的!

  有利于促进骨骼生长发育

  打羽毛球,需要孩子不停地来回快速移动,而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分左右。

  

  王者荣耀由于长期需要低着头看,会使孩子弯腰驼背,并且长此以往容易让孩子小小的年龄有了双下巴!

  

  有利于提高眼睛视力

  现在近视问题越来越严重,很多小孩子很小的时候就戴上了眼镜,手机和电脑占了重要因素,眼科专家研究发现,打羽毛球对5-9岁的孩子眼球功能完善有意想不到的好处,当羽毛球高速飞行时,人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛,晶状体依靠自身弹性曲度变大,折光度增大,看清来球方向;当回球远去时,则刚好相反,。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分如睫状肌、晶状体和悬韧带都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。

  王者荣耀由于手机屏幕较小,而且长久的盯在上面会使眼睛高度的聚焦,是眼睛疲劳,这样视力必然会有所下降。

  

  

  对锻炼颈椎有积极作用

  打羽毛球时,回复高球的动作相当于芭蕾的向后引臂,令颈椎与脊椎处于放松状态,长期进行羽毛球运动,不仅可以预防颈椎病,而且可以预防因脊椎压力过大而抑制身体发育。

  王者荣耀就不用多说啦,一直低着头,那脊椎肯定是会出问题的啊!

  

  

  有利于促进亲子间的关系

  训练实践证明,孩子到了5岁,就可以拿起球拍与父母互动了,孩子学会羽毛球之后,喜欢邀请父母、同学等在一起进行羽毛球比赛。专家认为,打羽毛球是迄今为止最好的“亲子互动”项目之一。对于促进家庭和睦,有着非常积极的作用。

  王者荣耀相比更多的只能增加亲子之间的矛盾,如果控制不好,很可能会更加恶化。

  

  

  增加反应能力

  羽毛球运动需要练习者必须在短时间内对瞬息万变的球路作出判断,果断地进行有效反击,专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒)

  王者荣耀相对来说也可以增加一点反应能力,但毕竟不如羽毛球来的实际来的健康

  

  

  提高个人气质

  因为打羽毛球会大量排汗、排毒,所以必然可以提升孩子的气质。长期锻炼,还可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提升。

  王者荣耀玩下去只会让孩子久坐不动,萎靡不振,越来越没有活力。

  

  

  打羽毛球对于孩子来说,好处太多了,实在是无法在这里一次性一一例举出来。

  不管是为了孩子,为了自己,还是促进家庭的和谐,我们都应该多带孩子去打羽毛球,培养一下孩子的兴趣爱好。愿每一个打羽毛球的孩子,都能够在羽毛球的世界里快乐的成长!

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