提起夏练三伏，不少男孩子都会紧皱眉头。但今天，在上海青浦区东湖中学，有一群来自日喀则的姑娘，顶着烈日，尽享足球带给她们的无限快乐。
日喀则上海实验学校是上海市政府援建的项目，学校的一众初中女子足球队员也于今夏来到上海进行夏令营拉练。20天的专业足球训练、沪上足球特色学校访问等一系列活动让这群女生的暑假异常充实。
聚运动的教练团队在上海市承担了5个区县24支青少年精英队的训练与比赛带教任务，校园青少年足球执教经验丰富，此番也负责这支日喀则女足在沪期间的日常训练。此番夏令营，聚运动也将陆续派遣两组非常资深的教练带训。葡萄牙外教Pedro佩德罗曾执教本菲卡青训，技术动作到位，教学严谨，有助于让小球员夯实技术动作基础；塞尔维亚外教Sasa同样是技术流派出身，曾效力西甲豪强瓦伦西亚的他可以将技术训练与趣味性完美结合，在轻松的气氛中巩固技术动作。
首堂训练，欢乐不断
第一堂训练课，葡萄牙外教Pedro佩德罗和中方教练王璧琳的设计的训练课题以让小球员们熟悉球性为主。尽管这群姑娘们的基础不如经受过长期系统训练的女足，但对于训练的投入却毫不逊色。从热身环节起，笑声便不绝于耳。欢乐与认真并存，欢笑与汗水同洒。
佩德罗教练以射击做比喻，传授要领，女孩们心领神会，传球准确度进步明显。
中方教练王璧琳也用通俗易懂的描述，让小球员们更容易领会教练的意图。
这支女足在西藏时日常带训教练名叫赵冀辉，是由市教委派往日喀则支教的体育老师，与聚运动颇有渊源。在支教之前，也曾是徐汇区精英训练营的中方教练，与聚运动有过深入合作，对于支教西藏带教女足，他也有诸多体会。
阳光下挥洒汗水是发自心底的热爱
“西藏的初中女学生给我的第一感觉就是对于运动有一种天性的热爱，比起上海女学生，她们毫不抵触在阳光下释放活力。”而且在组建了足球队之后赵老师发现，“这些学生的学业成绩也随之提升。原因就是因为足球，姑娘们变得外向了，开朗了，愿意交流了，这些特性对学习中的互相促进都是有着积极影响的。”
开拓眼界，打破局限性
“此次带她们来上海，开拓眼界是最重要的。让她们接触更深层次的足球文化、系统训练，并跟同龄的上海学生多交流，让这群姑娘打破局限性，不仅是足球上，还有文化学习上的提升空间。”
赵冀辉老师与多名聚运动外籍教练都曾因徐汇区精英训练营项目一起共事，提起聚运动的带教也是非常认可，“在带教精英训练营方面，聚运动具有很强的系统性和计划性，是非常成功的。之前的沟通交流非常顺利，希望这次的训练也能一如既往地合作愉快。”
西藏的姑娘们，你们离天空更近一些；
放飞梦想，足球是你们最丰满的羽翼！
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