请问上网时右腿膝盖痛是怎么回事？本人是右手持拍。（饮无眠）
引起膝关节疼痛的原因有很多，运动员中常见以下几种：
脂肪垫肥厚
脂肪垫是充填膝关节前部间隙的组织，有加强关节稳定和减少摩擦的作用。当外伤或者长期摩擦后会引起脂肪垫充血、肥厚并发生无菌性炎症，这时膝关节完全伸直时会疼痛，严重时与髌韧带发生粘连，从而使膝关节活动受限。
半月板损伤
半月板损伤是运动员的一种常见损伤。在下肢负重、足部固定、膝关节微屈时，如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝，就可能引起半月板撕裂伤。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感，随即关节疼痛，活动受限，走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感，并且在关节活动时有弹响。
膝关节创伤性滑膜炎
膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜，会产生积液，使关节内压力增高，如不及时消除，会引起关节粘连，影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛，滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时，特别是有一定阻力地做伸膝运动时，髌骨下部疼痛会加剧，被动极度屈曲时疼痛也明显加重。
膝关节骨性关节炎
这种病症多因超负荷训练引起。膝关节会肿胀，疼痛，活动关节时会有摩擦音。
膝关节韧带损伤
因为膝关节微屈时稳定性相对较差，如果此时突然受到外力，导致膝关节外翻或内翻，则有可能引起内侧或外侧副韧带损伤。以这种损伤为例，患者会有明确的外伤史，膝关节内侧疼痛、压痛，小腿被动外展时疼痛加剧，膝内侧有肿胀，几天后会出现瘀斑。膝关节活动会受到限制。
髌腱末端症
髌腱末端病是发生在髌尖及髌腱附着点处以疼痛为主的病。多见于经常做跳跃动作的运动员，也称为跳跃膝。
以上是引起膝关节疼痛常见的6种情况，也是羽毛球运动员的常见损伤。至于你是哪一种，要请医生明确诊断，积极治疗。
伤筋动骨一百天有道理吗？我本人膝盖疼了几个月。如果不去关注，一百天过后会好吗？（Eva）
伤筋动骨100天，长好就完事，是一种普遍存在的认识误区。长好了，但肢体活动功能却受限制，给正常生活带来遗憾，这不能算好了。痊愈的标准是受伤局部结构恢复，受伤部位功恢复。因此，伤后不仅要及时治疗，还要及早进行康复训练，让局部组织和局部功能都尽快恢复，不能不管不问。
左腿膝关节已经有骨刺了，才30岁，球龄10年。平时上楼梯酸酸软软的，使不上劲，请问应该怎么注意保养。（YY沁心）
平时注意加强膝关节的力量练习，增加稳定性。可以口服“氨糖”药物，保护膝关节软骨。
右膝盖打完球不太灵活，有时还伸不直。请问，我需要做什么锻炼和治疗吗？（粲然yi笑）
根据你的情况描述，初期要以消炎、消肿、缓解疼痛为主，后期需要加强下肢力量的练习。
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