骑行的乐趣，不骑车的人都很难体会，那是会让人上瘾的。一旦骑起来了，哪天要是不骑，就会觉得浑身不自在。
心理篇：满足对机械美的好奇心，对机器的执着似乎是每个男人的天性！
征服感：崎岖的山路、泥泞的泥路坑洼的乱石路。带来是震荡起伏的快感，由衷的征服感！
速度感：机器和人体的完美结合最求更快的速度~人类从未停止过
成就感：我的车比你的牛、骑的比你快、我上了锁鞋
你是否已上瘾了呢？你每个月平均要骑多少公里？抛开天气工作的问题，你平均每个月给骑车腾出了多少时间？
经常进行骑车运动，还可以有效抑制抑郁和减肥。白领在写字楼里工作，接受阳光照射很少，一种叫做无羟色胺的物质分泌急剧减少，其分泌减少的后果就是使人容易患上抑郁症。而户外的紫外线强烈，刺激人体大量的分泌无羟色胺。从而使人兴奋，抑制抑郁，心情舒畅。
人在骑车运动时，身体还会产生一种叫做氢化可的松的物质，而它的出现可以让脂肪大量的燃烧。
人一般在骑车超过四十分钟的时候，疲劳感、疼痛感会逐步消失，这正是这些物质的分泌所带来的效果。
这些都使新陈代谢加快，骑行者就会在不知不觉之中减肥。然而健康的减肥方法让人无法自拔，你说呢？
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