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投篮应该这么投才对,而且准!美国篮球训练师教你怎么投篮!

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  为什么你的投篮一直都不准?

  因为你差了这么一套投篮分析图!

  转给你身边那些投篮不准的兄弟吧!

  

  托球手势

  托球时,

  拇指对应左外沿,小指对应右外沿,

  你可以形象的说“这两个手指就是炮架”,

  那么食指就是大炮,正对篮筐中心。

  

  

  

  出手手型

  拇指跟小指对应篮筐两侧,

  食指对篮筐中心。

  出手完成之后

  要确认手肘要高过你的眼睛

  这个动作非常的重要

  因为球飞行的轨迹如果越漂亮

  那么球进篮框的几率就越大

  

  

  

  投篮发力示例图

  

  

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