2018好动网球开年第一营,IMG尼克网校北京训练营将于2月5日-7日在好动国际网球学院宏昌竣气膜馆进行。本次训练营也为大家带来一位新面孔——IMG精英教练PATRICK FRANDJI!让你在中国也能和国际顶尖青少年网球教练亲密接触。不要着急现在就让小编为您揭开此次训练营神秘面纱。
IMG尼克网校
尼克网校由著名的网球教父尼克波利泰尼一手创立,这里诞生了阿加西、桑普拉斯、莎拉波娃、大小威、锦织圭等众多网球名将。学校位于美国佛罗里达州萨拉索塔市,占地3000亩,其中包括35片硬地球场、15片沙地、1片红土和4片室内球场,更配有全球最先进的视频分析技术中心,2个体能中心和佳得乐运动科学研究院,为每位学生营造最科学的训练学习环境,最大效率的提高学员的训练成果。
↑↑IMG学院一举囊括2017年ITF青少年男女总冠军↑↑
教练简介
PATRICK FRANDJI
IMG尼克网校主教练之一。Patrick出生于巴西,从8岁就开始学习网球,18岁转为职业球员,开始征战ATP巡回赛。当时他既打单打,又双打,经常与世界前10的选手配对,包括罗迪克和冈萨雷斯等。
Patrick在青少年网球教学方面经验丰富,特别擅长发现每一名学生的优势和缺点,为他们设计个性化的专项训练方案。新时代培养出来的他,更加注重科学的教育训练方法,完全秉承IMG学院的教学理念,采用最先进教学方法和极富挑战性的训练方式
课程安排
日期:
2018年2月5日-7日
上午9:00 - 11:30
下午13:00 -16:00
地点:
北京顺义区宏昌竣网羽中心气膜馆
费用:2900元
要求:
年龄8-14岁,网球水平UTR4以上,NTRP2.5以上
人数:18人(满额为止)
训练内容
DAY 1
1. 体能热身
2. 动作示范
3. 底线发球
4. 正手反手
5. 网前截击
6. 要点讲解
7. 对抗比赛
DAY 2
1. 体能热身
2. 技术示范
3. 步伐横向移动
4. 反手削球训练
5. 切球/削球
6. 动作分解纠正
7. 战略战术讲解
DAY 3
1. 体能热身
2. 动作示范
3. “超强上旋球”训练
4. 二发接发球要点指导
5. 截击/高压球训练
6. 比赛对抗
训练特色
1.强度高——每天5.5个小时技战术训练,包括技术、战略战术、体能、心理和营养。
2.针对性强——教练将针对不同学员指出优势和弱项,有针对性的指导。
联系老师
王老师:15600489920
孙老师:13641067718