历经一个月的海外拉练，天津权健日前已乘坐包机返回津门，为亚冠资格赛做最后的冲刺。距离比赛还剩下不到一周的时间，天津权健的新赛季备战工作也进入了最后阶段。回顾此前一个多月的海外冬训备战，新帅保罗·索萨究竟给球队带来了怎样的变化，权健又到底有哪些收获呢？
走进多哈阿斯拜尔运动精英学院基地，天津权健的冬训正式拉开帷幕。与以往不同，葡萄牙教头保罗·索萨新帅上任，亚冠资格赛则在1月30日打响，这意味着不到40天的时间内，权健就将完成体能储备与阵容磨合的双重任务。不过，从休赛期为球员留下家庭作业，到放弃圣诞假期先于球队抵达多哈，再到训练场上的身体力行，索萨的严谨认真与细致入微都给球员们留下了深刻印象。
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天津权健足球队队员 王永珀：整体感觉教练要求非常细，从前一天晚上开会到每天训练前都有一个简单的会议，给我们大家讲讲训练的内容，还有看一些视频，每个训练项目的要求，在酒店都讲的非常细，到场地之后我们就可以更快的来完成训练。
”
迅速进入状态，这是索萨对于球员们的严格要求，在此基础上，权健新帅的训练也没有使用中国球迷熟悉的以跑为主的体能储备方式，转而用更多的结合球训练，让球员们在储备体能的同时，能够熟悉球性、了解全新的战术理念。同样让人颇感意外的是，一向崇尚进攻的索萨反倒在冬训的开始阶段专注于为球队灌输自己的防守理念。从一对一的传授经验到跑位与传接球乃至防守中的站位，索萨的教练团队经常在训练课中叫停，为的就是让球员们更快的理解主教练的战术思想，也足见索萨对于技战术把握的看重。
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天津权健足球队队员 王永珀 ：主要是对有球人员的压迫，然后四个人形成一个整体，对持球人的压迫。其他人在自己的位置，一个出去的话，其他人收进来保护，教练之前也说了这十天左右主要练防守。
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天津权健足球队副队长 孙可：主教练索萨更多的追求是全场每一个人防守的积极性，还有整体性的东西，无论是前场还是后场，我觉得这种相互的衔接，还有相互的保护，相互之间的信任也是逐渐地建立起来。
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尽管多哈集训只有短短十天，但球员们已经逐步熟悉了新帅对防守端的要求，而这样的进步也在与卡塔尔联赛球队阿尔塞利亚的热身赛中得到检验。在索萨的呼应下，球员们在比赛中的表现愈发成熟。更为令人欣喜的是，除了队内外援的陆续归队，租借回归的杨旭在代表权健出战的第一战比赛中就用进球帮助球队取胜，这无疑也增添了他们冬训第二阶段，转战西班牙马贝拉迎接更多热身赛的信心。
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天津权健足球队主教练 保罗·索萨 ： 在训练中给球员们灌输的理念，在比赛中完全展现出来了，这个让我非常满意。
”
源于多哈集训的战术理念基础，权健在西班牙的第二阶段冬训以整体战术的打磨为主，除了实战对抗训练，简单的传接球练习也不难看出，传控打法在索萨心中的主导地位。当然，相比于反复的练习，更多的实战无疑更有助于球员们尽快熟悉新帅的战术打法，这也是为何以赛代练成为索萨对于这一阶段训练的定义。
天津权健0:1圣保利
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天津权健足球队主教练 保罗·索萨 ：比赛的一些局部片段，一些局部的阶段，我们也给对手创造了很大的困难，我们踢得也更像一支欧洲球队，我们也创造了很多进球机会，差一点进球，或者是赢下比赛，所以说整体上，我对球队是非常满意。
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天津权健1:1巴塞尔
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天津权健足球队队员 郑达伦 ：这场比赛踢得按照主教练要求的东西，防守还有一些细节的东西都展现出来了，可能对手还是欧冠球队，身体比较强壮，打法比较成熟。
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天津权健1:4布拉格斯巴达
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天津权健足球队主教练 保罗·索萨 ：战术层面我们有很大的进步，很大的提高，但是通过跟对手的比赛，我们也确实有一点的收获，因为对手是一支非常好的球队，无论是身体条件，战术素养方面都是非常出色，在这个基础上，一定会有很多成长和收获。
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天津权健2:3阿德米拉
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天津权健足球队主教练 保罗·索萨 ：有一些技战术层面上相对薄弱的球员，会给他们一些针对性的训练吗，让他们尽快地融入整体的球队，以至于不要拉开太大的档次。然后那些对技战术层面上以及比赛经验多的那些球员，让他们维持更好的状态。
”
天津权健1:1莫斯科火车头
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天津权健足球队主教练 保罗·索萨：综合来说第二阶段我们做的非常不错，球队每天都在进步，对手也是我们之前所强调的那样，无论技战术层面上身体条件方面上，都远远超过我们现在的水平，但是我们还是取得了不错的成绩。
”
尽管在西班牙的五场热身赛，权健的成绩仅为两平三负，但能与巴塞尔以及莫斯科火车头这样的欧战常客战平，还是让保罗·索萨的球队收获颇丰。在延续上赛季主力框架的基础上，葡萄牙教头倡导的高位逼抢和地面传控初见成效，这其中李星灿在与布拉格斯巴达一战的进球正是基于这一战术理念。当然，在收获信心的同时，实战的检验也是为了发现问题，与作风硬朗的欧洲强队交手，无论是身体对抗，还是对于比赛节奏的适应，权健都还远没有达到最佳状态。
更为让人担忧的是，前期体能储备训练的时间不足，让球员们在连续高强度对抗下的疲劳程度和受伤风险增加，包括孙可、郑达伦、权敬源等多名主力球员都遭遇了不同程度的伤病侵袭。这其中尤其是正处在试训阶段的潘喜明，由于在与巴塞尔的比赛中损伤了左膝内侧副韧带，令致他不仅提前告别了冬训，更无缘亚冠资格赛的最终名单。
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天津权健足球队助理教练 纳乔：受伤的原因是综合性的，但是我们还是每天会认真的对待训练去控制这些伤病尽量避免伤病，整体上球队控制伤病情况还是非常好的，队员的这些伤病都是一些小伤，除了潘喜明的情况可能需要长一点，其余的队员都是完整健康的状态。
”
源于球员们的连续伤病，也是出于考察阵容的考虑，索萨在大多数热身赛中均派出了主力与替补混编的阵容，这在一定程度上自然也影响了球队的磨合。不过，随着刘奕鸣与张源结束U23国足比赛任务的归队以及新援刘逸的报到，索萨得以在最后一场与莫斯科火车头的热身赛中派出了球队目前的最强阵容迎战，除了刘奕鸣与权敬源这对黄金搭档再度合体，此前深受转会绯闻，一度无缘球队亚冠名单的帕托也重回主力阵容。
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天津权健足球队主教练 保罗·索萨：帕托是我们球队非常重要的一员，是一个随时随刻能决定比赛结果的这种队员，无论对手是谁，他总能起到不同的作用和效果，他在我们球队的大名单之中，而且既然作为球队的一员，他理所当然的会帮助我们球队赢下亚冠的比赛。
”
随着海外冬训的结束和亚冠报名的确定，权健的资格赛对手也最终出炉，菲律宾的谷神星战胜布里斯班狮吼成为权健晋级正赛的最后一道关卡。对于权健来说，首次在正式比赛中祭出四外援强阵的他们着实让人期待，只不过之于主帅保罗·索萨而言，在整个冬训都将布里斯班狮吼视作潜在对手进行针对性训练后，如何迅速调整球队的备战工作成为检验他的一大课题。
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