当我接到球时,
我听到菲尔-杰克逊在场边喊,
迈克尔!去防他!
我先做了一个小交叉步,
看他有没有上当。
乔丹的脚步往左移动了,
所以我又做了一次晃动,
彻底摆脱了他。
—— 阿伦 - 艾弗森
1997年
艾弗森面对乔丹使出的那个crossover
至今还让我们印象深刻
今天就让小编带着大家坐着时光机
一起来解析并练习一下这个动作
1.
>>>虚晃设陷<<<
一个小垫步
先诱骗对手
看看他的反应如何
乔丹吃了他的假动作
艾弗森的试探奏效
于是接了一个动作
切记不要翻腕
有很多球迷在使用这招时会出现下图这样的动作
避免翻腕的诀窍是要时刻把手放在球的上方
2.
>>>脚步动作<<<
左脚向前垫步的同时
你的右脚也要作势向前
这样才能骗过对手
在正面再看一遍
3.
>>>上身幅度<<<
脚步之外
整个身体的动作也很重要
所谓“做戏要做全套”
在很多时候
防守人会盯着你的胸前来判断你的动作
所以千万要避免以下这种情况
4.
>>>完整演示<<<