上海体操队一直是大家心目中的传统强队，在全国比赛上屡创佳绩，大家熟悉的世界级名将严明勇、眭禄、范忆琳等，都从这里走出。在今年的全国少儿赛上，上海队也在多个年龄段的比赛中展现强大的实力。这样一支队伍的日常训练是如何进行的？赶在队伍整体搬到崇明新馆前，我们对上海体操队进行了一次探访。一起跟随小编来看看大家热火朝天的冬训吧！
—女子篇—
上海女队日常训练的一个特色是统一着装，我们到访的第一天，小花们的体操服都是红色的圣诞风，第二天则都换上了洋气的藏青色~
今年全少总决赛上海三个12岁组的小姑娘张迪、王郭怡、蒋美娜给人印象深刻，尽管决赛都有点发挥失常，但资格赛包揽前三的平衡木成绩足以让人眼前一亮。
其中由以张迪最为突出，在同龄人基本都用小翻后团、小翻后屈满足特定的时候，她已经可以在赛场亮相高飘的小小直了。明年就进青年组比自选动作了，目前在练新成套，新上了结环跳、网红连接等动作。小朋友训练爱哭鼻子，但是这并不妨碍我们厉害~
王郭怡小朋友每天都要练一会儿倒插葱上法，祝愿早日赛场插葱成功。
蒋美娜同学踢着踢着海绵就把自己踢乐了。
还有我们之前在合肥市队探营时见到的秦梓玥妹妹，现在在上海队训练，不管练什么她都总是笑笑的。
这张的严指导意外的神似大大
一位教练都是有多位弟子要顾的，所以在训练馆里也少不了他们四处忙碌的身影，在这头保几个杠子上的帕克就赶紧跳下来，到另外一边去去指导跳马。有时也会和队员一起栽进海绵坑里~所以当教练一点也不比当运动员轻松。
这次探营也见到了我们熟悉的几位选手。陈林娜已经俨然队里的大姐大，会不时化身陈指导，热心给小孩子们讲解动作~当然不时习惯性地吐舌头也诏示我们还是个00后的小可爱。
好久不见的黄怡静，看到木头上练了前手前团等动作，自由操做了架子，还是17年全运熟悉的音乐，自由操技巧串也还是熟悉的踺子直接带空翻的做法。希望早日在赛场上再次看到小盆友。
具有很高人气的邱梦琳小朋友。
以及能力强的王盈，直两周已经能独立在坑里的垫子上落了。
一些一线队员的精彩训练瞬间——
上海女队按运动员年龄，分为一线和二线。一线的大孩子在一楼体操馆训练，二线的小朋友则在四楼的馆练习。二线的小小花虽然年纪小，但是对待体能和专项基本功等上课内容一样一丝不苟。只有从小练好能力，并且把每一个动作都抠得准确和规范，未来才能在赛场上得到裁判的青睐。所以教练和孩子们训练仍然是格外用心。
训练之余的小小花絮。上课前跳个舞，卖个萌先~
在今年主力毛艺和范忆琳先后出现伤病以来，上海女队的团体一度比较困难。但往后看，储备的有特点的小小花还是不少的。和其它一些队伍相比，也没有太多孩子跨项去滑雪。随着主力队员的复出，后备力量的成长，相信上海女队仍然会是一支后劲强大的队伍。
—男子篇—
男生同样分为一队和二队。一队是10岁以上的运动员，包括许多令人眼前一亮的希望之星。下面将介绍其中几位。
今年在桂林举行的全少总决赛，上海队U10男子实现了对金牌的全包揽，其中纪兴晖获得8金，而队友、老家来自桂林的李开靖获得2金。（双方共同获得团体金）
拥有八块腹肌金牌的纪兴晖
一拍照就给笑脸的李开靖
郑奥，因一对可爱的招风耳而得名“大耳朵图图”，强项是鞍马和吊环。据说，图图身体素质优秀，吊环背水平能控10s，而且很平！
图图的托马斯练成中
图图控水平
加映托马斯小视频~
覃国欢和他的小伙伴吴豫堂，两位都参加了今年在南宁的优秀人才训练营。高教练介绍，两位小队员有大概率能入选国家队。不知一下子送走两个徒弟，教练会不会舍不得呢？
欢欢
吴豫堂越杠练成中
黄磊，U10队员。因伤错过了今年的全少总决赛，祝未来顺利。
黄磊
雷庆祝，托马斯也做的很6的运动员。
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