本报讯 国奥征战在际,退与进,战与罚,胜与败,都成为了大家的焦点,剔肤见骨盘点国奥已经刻不容缓。 首要任务防伤病 国奥队的第一要务是什么?不是体能训练,也不是心理调节,而是要防止伤病。国奥队主教练沈祥福在上一次集训时就说过,队伍到了现在这个时候,要练的都练了,不会的也来不及补了,要想进行大的技术上的改造已不大可能,教练组要做的就是调整好球员的状态。事实上,状态这个东西已包含了身体状态在内,没有人受伤,就是最好的状态。 现在,国奥队的伤病并不严重,为尽量避免伤员的出现,国奥队现在的队医都非常忙,一到了晚上,他们就得为几乎所有的球员进行按摩和治疗。 不走皇马的路子 同样是到高原进行集训,国奥队要花大量的时间来进行恢复训练,而世界顶级足球俱乐部皇马队却是一上山就进行很有强度的体能训练,对此,国奥队教练员孙成耀作了解释,他说:“皇马球员是经过了假期的放松后上山的,而国奥队的球员则是刚刚打完密度很大的联赛,身体非常疲劳,不可能一上高原就猛练。” 据队医分析,球员的身体处于疲劳期时,大量的训练很容易导致生病和受伤,而孙成耀认为,国奥队还有27天的训练时间,完全可以安排一段时间进行恢复。所以,当有球员的嗓子出现了问题后,教练组马上决定让球员们进行休息。 但是国奥副领队刘希付表示国奥已经搜集了很多皇马训练和比赛的录像带,还做了剪辑,但是国奥队不全照搬皇马的那一套,而是结合着自身情况地学。 专家给队员减压 昨天下午3时,国奥队教练组请来的心理专家丁雪琴来到了红塔基地。对于她的到来,国奥队将士都表示欢迎,副领队刘希付非常看重丁雪琴的作用,“如果你全部按照丁老师的方法,并不断地进行深研,就可以成为大腕。” 丁雪琴除了讲课外,还会与球员进行单独的交流,每天都要工作很长的时间,到国奥队来后,除了16日要讲一堂大课外,她还要找球员,进行单独的心理调整。 牛筋 转自搜狐
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