本报讯 实德队昨天从四川大河请来了练体能的高手———“魔鬼”教练托马斯,帮助讲解如何应付“Y OYO ”并于其后模拟测试了一番。 昨天,他们开始真枪实弹地模拟“Y OYO ”。昨天下午,虽然天空一直下着小雨,但这也没能阻挡球队上下训练的热情。实德队为了让球员更透彻地掌握“Y OYO ”的要点,特地从四川大河请来了体能专家托马斯。 经过这一阶段的实地工作,托马斯已经对“Y OYO ”有了相当的研究。托马斯把整个体测过程细化,详细地向实德队球员讲解每个阶段的要领,比如在开始阶段要深呼吸增加血细胞载氧能力,到最后关头要注意保持动作协调性,如何避免犯规等等。 实德队球员以前都是简单地跟着录音带的节奏走,听了托老师的一番讲解,立刻有了茅塞顿开的感觉。在让球员自己琢磨和理解了一下动作要领之后,实德队组织了一次模拟测试,成绩相比以前有了很大的提高。 (林跃)
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