记者权香兰报道 本届亚运会，朝鲜代表团可以说是一匹最大的黑马，近年来很少在国际比赛上亮相的朝鲜体育代表团，已经夺得了６枚金牌，其中体操、乒乓球等项目更是一鸣惊人，战胜了在世界上也是拥有绝对优势的中国名将，冠军的含金量丝毫不容怀疑。以常规的思维方式，以朝鲜体育这样闭门造车的模式开展竞技体育并能够取得冠军，似乎是一种“悖论”，但是这种现象却实实在在地存在着。朝鲜代表团的确给人们留下了太多值得思索和借鉴的东西。 精神的动力 朝鲜选手来到釜山参加亚运会，他们心中只有一个目标：“为国家荣誉而战，为指导他们前进方向的主体思想而战”。正是这种信念，让每一个朝鲜运动员都有坚持到底、敢打敢拼、决不放弃的拼搏精神。 朝鲜女子柔道运动员洪玉松，在５７公斤级比赛中，最初处于弱势，日本运动员以２比１领先，当大家都已认为这块柔道金牌一定会落入日本队员囊中的时候，洪玉松却在离比赛结束还有５秒的时候，用最后的一点力气突然发起进攻，将正在磨蹭时间的日本运动员摔翻在地，得到了一个“瓦扎里”，夺走了金牌。在场的所有观众都被她的气势和举动惊呆了，许多朝鲜人和韩国人当场流下了激动的泪水。赛后，夺得金牌的洪玉松说：“我很高兴夺得这枚金牌，能为祖国争光我感到非常骄傲，是祖国人民支持了我。” “祖国人民和祖国荣誉永远放在心中！”，这种精神、这种口号也许在某些人看来有些平淡，但是在朝鲜代表团的每个人身上都表现得那么彻底。让他们能够在困难面前坚持到底，在最后的关头能够孤注一掷，放手一搏。 残酷的训练 精神固然重要，但是没有平时的训练及运动员强大的实力做基础，在比赛中是不可能取得好成绩的。朝鲜运动队的训练一直以“残酷”著称。据一位韩国队员透露，一个长距离项目的朝鲜选手平时的训练量几乎是韩国选手的一倍！而韩国选手平时的训练量之大一直都为我们所叹服。据韩国ＫＢＳ电视台解说员说，朝鲜乒乓球运动员平时训练强度大的时候，甚至可以高达一天４练，训练时间超过１０个小时。 朝鲜队员们吃苦耐劳的精神是人所共知的，其运动队的严格管理也是非常出名的，因为这样的大运动量不是每一个人都可以承受和有毅力承受的，要想让运动员能够承受这种残酷的方式，严格的管理是他们必不可少的重要手段。据介绍，朝鲜队员在训练当中，教练员和领队的指示和交给的训练任务，运动员必须无条件认真全面完成，否则就会受到相当严厉的处罚。有一些我们曾经相当熟悉的朝鲜运动员，就曾经因为违反了有关规定受到了严厉的处罚。 那么，朝鲜运动员在超大运动量的训练后如何恢复体能？据韩国媒体报道，朝鲜运动员的恢复手段并不十分先进，当韩国记者询问他们在大运动量训练以后是否用桑拿、按摩、水疗以及其他恢复疲劳手段进行恢复时，朝鲜运动员竟然面无表情，显然，他们对这些十分正常和常见的恢复手段并不了解。然而，他们确实是在大运动量训练以后才可能拥有如此充沛的体能的。 以练代赛 没有大赛经验，运动员的心理素质、竞技状态以及对对手实力分析等等都是问题，但是，很少参加重大比赛的朝鲜队，却在像足球、乒乓球这种尤其需要大赛经验的比赛中有奇佳的表现。朝鲜女足教练李宋君谈到这个问题的时候说出了他们的秘诀，那就是“以练代赛”。 朝鲜内有几支女足队伍，平时，她们在国内就会有一些比赛，虽然不很多，但这种比赛对队员们来说非常重要，因为她们平时能参加的就是这些比赛，她们必须利用这些比赛来检验自己的训练成果，此外，她们也会为检验训练水平专门组织一些很小规模的比赛，但这样的情况不是很多。解决比赛经验的关键问题，在于朝鲜能够把一线球队的规模扩大，而有些项目则是实行一队和二队的建制，利用平时训练和分组对练进行比赛的模仿，取胜的一方会有什么样的奖励，失败的一方会有如何的惩罚，这样，球队内部的训练就能获得比赛的效果。 例外，朝鲜也不乏“无名英雄”，给乒乓球、柔道等项目配备陪练也是他们训练和模拟比赛的一个重要手段。据韩国媒体报道，朝鲜目前的陪练水平相当高，就像当年中国的乒乓球，陪练本身也是世界一流的水准，也有能力夺得世界冠军，正是在这样的高水平陪练的帮助下，训练也有针对性。据韩国媒体报道，朝鲜选手对中国乒乓球队员的特点十分清楚，对于王楠的特点和特长更是了如指掌，在本届亚运会乒乓球女团决赛中，王楠在与金英姬的比赛中多次被对手封住线路，而王楠多次想抓住对方反手弱点的企图也被金英姬识破。一些专家称，金英姬肯定对王楠的球路十分了解，而且如何破王楠的招数也十分对路，王楠在明处，金英姬在暗处，王楠焉有不败之理。 朝鲜体育的训练和竞赛制度对我们来说还是一个“谜”，我们今天看到的和了解到的仅仅只是皮毛，对于这样个关上门创造出来的体育奇迹，我们只有叹服！ | 
