实德队周二、周三进行大运动量的训练，这是连续三周来科萨一直强调的训练内容。在客场平申花后，科萨的这种魔鬼训练就开始了，并且取得了效果：采取了这种训练方式后，实德队取得两连胜。 实德队5日、6日的训练重点仍然是以体能为主。5日训练结束后，有的队员开始感觉到累，“浑身都疼，训练量的确从来没有这么大。”虽然科萨并没有亲自带领训练，但是队员仍然不敢偷懒，毕竟到了夺冠的关键时刻了。6日，实德队的训练量比前一天还要大，队员们先是进行慢跑，简单的热身之后，开始了小范围的对抗，然后才是重头戏：力量练习。队员做完一组往往就大汗淋漓了。 但是这种训练并不是因为备战鲁能队才采取的，而是连续半个月以来球队一直这么训练。谈到备战鲁能这样的强队训练上为什么没有变化时，季铭义认为，实德队和其他球队的不同之处就在这里，不管是什么对手，球队处在什么时期，训练永远都按照计划有条不紊地进行，不会因为对手而变化，最多就是在周五的时候有针对性地演练一下阵容。” 但是实德队的人员情况现在并不是很乐观。在连续两天的训练中，季铭义和张亚林两位伤员仍然只能在场边慢跑。而老将李明和郝董都因伤病不在队中，周日能参加比赛的可能性微乎其微。张恩华在谈到这种情况时说：“我们的人员现在不是很齐整，所以我们还是处在比较困难的时期。” 科萨这几天很忙，周二的训练他只是来看了一眼，强调了一些重点后就走了。据了解，科萨为了留任的事情正在写材料，同时制定明年的计划，这可不是一项简单的工作。 虽然科萨仍然没有研究鲁能队的情况，但是他对鲁能队是非常了解，他能具体到鲁能队场上队员的具体位置，并能说出主力球员的特点。看来科萨是胸有成竹了。 在实德队成绩有了明显的起色的时候，周二，大连市领导专程来到实德训练基地看望队员们。但是为了不影响球队的训练，这次并没有举行座谈，领导们只是看看实德队训练并和实德俱乐部领导简单聊聊后就走了。但是市领导经常来基地看望实德队还是给实德队很大的鼓励，队员们对战胜周日的对手鲁能队显得信心十足。 | 
