花边韵事加节食计划罗纳尔多减肥成功瘦身5公斤

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花边韵事加节食计划罗纳尔多减肥成功瘦身5公斤

2003年7月23日10:17　体坛周报

　　记者梁宏业报道体重，一直是一个困扰罗纳尔多的话题。库珀由于这个问题和他发生争执，但博斯克可以接受，而如今奎罗斯的到来不得不让巴西人谨慎地处理自己的体重问题。

　　奎罗斯在接受西班牙媒体采访时给了罗纳尔多一个暗示性的玩笑：“罗纳尔多有很多选择，他可以保持现在的体重，这样，我们就可以获得联赛冠军，他可以打进23球。”奎罗斯说道：“这并不坏，他还可以再增胖一点，可能会进30个球。现在，认真地说，他表现得非常好，但重要的是要采取合适的训练保证他的表现有所进步。”

　　不知是不是为了赢得新教练的信任，罗纳尔多身边的人透露他回到西班牙时的体重将比去年这个时候少五公斤。人们只知道他在假期中的花边韵事，却不知道他的节食计划。罗纳尔多的减少热量节食计划中规定自己每天增加摄入蛋白质，减少脂肪的摄入，保持碳水化合物的摄取量，同时结合在健身房中的训练。

　　罗纳尔多对自己的朋友说：“这将使我成为职业球员以来最好的一个赛季。医生们将对我的表现震惊。”梁宏业

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