【金陵晚报报道】“南京有有队前天下午抵达昆明海埂基地，目前全队除魏强、柳钟林因感冒，托尼因回国处理个人事务未能到达昆明之外，全体人员都已到位。经过了短暂的休息调整，从昨天开始，有有队投入了正式的训练。

　　训练：王洪礼精雕细琢

　　有有队昨天的训练被安排在11号场地进行。姜波告诉记者：“这里草坪感觉非常好，和原来体工队的场地相比简直就是天堂了。”不仅球员很满意，王洪礼对这里也大加赞赏。

　　摆脱了原来场地条件的限制，王洪礼终于有了大施拳脚的舞台。教练组昨天宣布，球队要在一个月之内勤学苦练，为接下来的联赛做好充足的体能储备。昨天的训练内容安排得非常充实，王洪礼似乎下定决心要对有有队进行一番精雕细琢。训练分上下午进行，各一个半小时。昨天上午王洪礼将球员分成进攻和防守两拨，进攻队员主要进行中前场的配合练习，中场短传渗透，或者边路突破下底传中。王洪礼时不时在场边喊停，亲自给队员做示范。防守一方的练习通过6对6的对抗进行，王导在练习中强调了合理跑位，要求防守队员在防守中一定要注意自己的位置，花最小的力气达到最好的防守效果。

　　下午的训练从3点半开始，王洪礼安排了2对2的攻防结合射门练习。一天的训练下来，球员普遍感觉要比南京的时候累，但同时他们认为这样的训练十分有效。王导把训练的内容进行细化之后，队员们更加明确了自己的职责，所以可以达到事半功倍的效果。

　　生活：气候膳食两相宜

　　除训练之外，队员的业余生活也安排得十分丰富，而且海埂的气候以及住宿饮食都令人满意。

　　昆明常年气候如春，有有队到达之后，那里的日平均气温维持在20℃左右。这样的气候条件对于训练十分合适，队员的身体容易适应。队长李?介绍说：“我们以前每年冬训都上海埂集训，对这里都是熟门熟路了，所以很好适应。”球队到达海埂之后，很快便适应了那里的生活。

　　在饮食方面，队员吃的是自助餐，每顿都有几十个品种。姜波笑称：“这里伙食真好，现在不用再偷偷跑到小饭店去加餐了。”另据介绍，云南菜的口味很好，而且基地常年接待各种运动队，对于运动员的饮食已经摸出了规律，所以要让有有的队员们满意并不困难。

　　由于全国甲级队预备队联赛西南赛区比赛在海埂训练基地进行，目前共有7支球队屯兵海埂，所以海埂基地内的客房稍显紧张，有有队的住房被安排在了设备相对陈旧的3号楼。经俱乐部协调，海埂训练基地答应在预备队联赛结束之后给有有队球员调换宿舍，相比之下有有队的外援则享受到了优待，他们被安排在条件优越的1号招待楼。对于住宿，有有的队员并不挑剔，他们认为3号楼虽然旧了点，但是东西比较齐全，绝对可以满足他们的需求。

　　海埂基地内有各种娱乐设施，李?表示，业余时间队员们都去打打桌球或者保龄球。姜波则已经去游泳池畅游了一回，感觉非常不错。

　　实习记者　赵彦砚