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体能教练透露维埃里成功法宝:重视力量和体能
2002年11月12日02:46   信息时报

  本报讯 与乌迪内斯的比赛,维埃里又打入一球,创造了在意甲联赛中连续7场比赛打入8球的纪录。虽然这场比赛国际米兰没能保住连续不败的成绩,但维埃里的表现使国际米兰的球迷稍感安慰。

  本赛季已进行了9轮意甲,维埃里没能参加国际米兰所有的比赛。同皮亚琴察的比赛,他因伤不能上场;而同恩波利的比赛,库珀为保存实力也没安排他上场。但在参加的7场意甲比赛中,维埃里却打进了8个进球,平均每场进球1.14个,这个成绩使他的竞争对手皮耶罗和因扎吉都望而兴叹。

  维埃里的体能教练阿尔法诺透露,维埃里成功的秘密就是首先他热衷于身体训练,平时非常重视力量和体能的训练,而且他对足球技术的训练从来没有放松过。

  作为库珀的得力助手,阿尔法诺认为,维埃里有两个与生俱来的特点非常重要:力量和速度,这两个因素组合到一起就变成了能力。而且这两个特点是可以通过锻炼进行提高的,维埃里非常清楚这一点,因此他学会了通过细致、有条不紊而且非常职业的训练来提高和保持自己的状态。

  国际米兰在对维埃里这样的超级球星训练上有没有特别的方法?阿尔法诺承认,秘密就是在训练馆中的训练,这些对于增强肌肉力量的训练保证了他在同后卫的对抗中占到优势,同时维埃里的头球功夫是他成名的法宝,在同乌迪内斯的比赛中,又一次证明了这一点。

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