为了顺利通过YOYO体测，从23日抵达昆明海埂的第一天起，卡洛斯就将全队拉到田径场开始了控制在有氧区域内的慢跑，24日跑了一个8000米，25日又是一个8000米，昨天则完成了9000米。“练体能就是这样一个枯燥的积累过程，从某种程度上说，确实有点像媒体所形容的那样，我们现在就像一支中长跑运动队。”魏克兴昨天告诉记者。

　　尽管卡洛斯每天都到场，但在这十几天里他更像是一个助理教练，而他带来的、专门负责体能训练的助手卡利则成了主角。据魏克兴介绍，虽然大家都在练体能，但卡利与其他球队相比，还是有点独门招数。首先他并不是一天训练都是慢跑，上午训练课卡利基本以到健身房练力量或带球跑、打一个小分队比赛，来实现既让球员们保持一定的球感，又能在趣味性的练习中加上体能的内容，下午的训练课才是慢跑，但卡利也不时通过跑速的变换和跑动时间长短的不同，让队员们不至于感到太枯燥。下午课后，卡利必带队员们到游泳馆放松。

　　目前队内不管老的小的都很自觉，大家按时睡觉，养精蓄锐，训练时全力投入，保质保量，卡利与卡洛斯对队员们的表现都十分满意。卡利还一再表示，他知道YOYO的特点，只要国安队按他的要求完成训练，力争一个不掉队地通过体测。

　　国安队待选的“外援”仍未到队，目前只有一个名叫洛克的澳大利亚球员在跟队试训，由于目前国安队都在忙于体能训练，战术训练几乎没有，因此也看不出洛克的技术特点，魏克兴表示，等过一段时间其他几名“外援”到齐后再决定“外援”人选。

　　本报记者 李戈