王楠7岁开始打球,1989年进入辽宁省队,1993年入选国家队。从1996起在国际乒联公布的女单世界排名中位次逐年提升,1996年第5,1997年第3,1998年第3,1999年第1,2000年第1,2001年第1。
王楠的技术特点是:左手横握球拍,弧圈球结合快攻打法。她的心理素质好,情绪稳定,处理球恰到好处,善于调节击球的节奏。抢拉弧圈球旋转强,落点好,快攻有章法。所使用的球拍底板是TSP型,海绵胶皮正反两面是天津729型。王楠目前是中国乒乓女队赴悉尼奥运的首席单打和首席双打(与李菊)。
1993年第7届全运会,打进女子单打前8名;
1994年11月瑞典公开赛,女子单打冠军;
1995年6月中国乒乓球大奖赛,女子单打冠军;
1997年4月第44届世界锦标赛,与邓亚萍、李菊、杨影和王晨合作获女子团体冠军;与王励勤合作获混合双打第三名;与李菊合作获女子双打第二名;参加女子单打比赛获第二名;
1997年7月美国乒乓球公开赛,女子单打冠军;
1997年9月世界杯,女子单打冠军;
1997年9月中国乒乓球大奖赛,女子单打亚军;女子双打第三名(与李菊);
1997年10月八运会,女子单打第三名;女子双打第三名(与王鹏);
1997年10月第一届黎巴嫩乒乓球公开赛,女子双打冠军(与李菊);
1998年5月中国乒乓球明星赛,女子单打冠军,女子双打冠军(与李菊);
1998年6月"荻村杯"全日本乒乓球公开赛,女子双打冠军(与李菊);
1998年8月全国乒乓球俱乐部甲级联赛,代表辽宁本钢腾达俱乐部,获98年女子团体第3名;
1998年8月澳大利亚公开赛,女子双打并列第3名(与王晨)、女子单打并列第3名 1998年9月中国乒乓球大奖赛,女子单打冠军;
1998年9月全国乒乓球锦标赛,女子双打冠军(与李菊)、混合双打第2名(与王励勤);
1998年9月第14届亚洲锦标赛,女子团体冠军、混合双打冠军(与王励勤)、女子单打第2名;
1998年12月第十三届亚运会,女子单打、女子团体、混合双打(与王励勤)、女子双打冠军(与李菊),成为该届亚运会乒乓球项目大满贯选手;
1998年世界杯,女单冠军;
1998年世界职业巡回赛总决赛,女单冠军;
1999年第45届世乒赛,女单、女双冠军。
1999年1月世界职业巡回赛总决赛,单打、双打冠军;
1999年5月亚洲十二强女子乒乓球精英赛,冠军。
2000年9月世界悉尼奥运会乒乓球女子单打冠军、双打冠军。
2001年2月世界职业巡回赛总决赛女单打亚军。
2001年第46届世界锦标赛,女子团体赛,女单,女双(与李菊)冠军。
2001年5月奥运女乒四强邀请巡回赛总冠军。
2001年6月中国乒乓球大奖赛, 女单冠军。
2001年9月韩国公开赛, 女单冠军,女双亚军。
2001年9月日本公开赛, 女单冠军,女双亚军。
2001年10月第九届全国运动会, 女单冠军,女双冠军。
2002年1月获2001年度国际乒联职业巡回赛总决赛女单冠军。
2002年10月获得第14届韩国亚运会女单亚军、女团亚军。
2003年5月获得第47届世乒赛女单、女双、混双冠军。
2003年12月11-14日中国广州--获2003年国际乒联职业巡回赛总决赛女双(与张怡宁)亚军。
2003年12月17-19日中国香港--获2003年女子世界杯女单冠军。
2004年3月1-7日多哈第47届世乒赛女子团体冠军。