今天下午，国奥队开始将训练量增大，添加了分队对抗的内容。从人员的安排上看，主教练沈祥福是按照主力和替补将队员划分为两队的。而由于孙祥的受伤，使得新秀杜震宇成了主力左前卫，周霖成为后卫，其他位置基本上没有变化。

　　沈祥福还是排出了361阵型，顶在前面的依然是于涛，中场球员从左到右分别是，杜震宇、阎松、高明、胡兆军、王新欣和王圣，后卫从左到右分别是周霖、杜威和张耀昆，杨君顶替了安琦成为主力阵容中的守门员。

　　分队对抗比赛只进行了25分钟，双方都没有进球。而且，沈祥福还多次停止比赛，重新安排战术。在训练即将结束的时候，沈祥福还把高明和胡兆军换到了替补阵容中。

　　新人表现反差较大

　　在今天的训练中，两名新人最吸引大家的注意力，他们就是杜震宇和徐晓飞。杜震宇是在主力阵容中打左前卫，而徐晓飞是在替补阵容中担任前锋。两人短短25分钟的表现，给人的感觉是相差很大。

　　以一名新人来要求杜震宇的话，他今天的表现应该说是不错的了。他在边路的助攻不错，传球的意识和落点也还可以。尤其是他主罚了左边的几个任意球，都质量很高。不过，他一开始显然不适应球队361的打法，回防速度比较慢。教练孙成耀把他叫到旁边叮嘱了几句后，他才开始注意回防。

　　徐晓飞一直是本次国奥队集训的热点人物，可是，他在今天的分队对抗比赛中，却发挥的很一般。作为前锋，他今天没有一脚射门，而且，两次拿球想过人的时候，都出现了“拌蒜”，被对方后卫把球给断了下来。这两次失误让人觉得很业余。

　　胡兆军想接徐亮的班

　　国奥队的任意球一直由徐亮主罚，自从他被国奥队除名后，场上就没有罚任意球的固定人选。在今天训练结束后，曾经把徐亮培养成来的孙成耀把胡兆军留了下来，单独训练他罚任意球。

　　不知道什么原因，胡兆军开始罚球时毫无感觉，前面10个球全部没有进去。看到这种情况，孙成耀让胡兆军别着急，先找找感觉，自己则跑到了球门前当起了守门员。可是，胡兆军还是没有办法找到准星，除了两个球打到门柱上，依旧是一个都没有打进去。看来，胡兆军要想顶替徐亮，还需要很长时间的苦练才行。

　　今天训练结束后，除了胡兆军在加练外，还有三个球员自觉地给自己加练。他们是路姜、杜震宇和张树栋，他们三个在练习比较简单的传球配合，路姜在中路分球给杜震宇，杜震宇则在边路接球后传中，张树栋负责在门前抢点，三个人很用心的练了很久才离开场地。

　　魔鬼教练终于露面

　　训练结束后，主教练沈祥福在场地外面碰到有魔鬼教练之称的毛翼轩，毛翼轩很主动的上前与沈祥福打招呼。毛翼轩这次来昆明，主要是负责国奥队的体能训练，由于他训练的强度很大，被很多人都称为魔鬼教练。

　　毛翼轩前一段时间一直在负责女足国家队的体能训练，他的训练量大得让很多女足队员都吃不消，这次听说他来了，很多国奥队员也有些胆怯，甚至有人向记者打听，他前一段时间训练女足的情况。从明天开始，毛翼轩将正式负责国奥队的体能训练，不知道他是否把国奥球员也给累趴下。（飞飞）