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网格微光 汇聚能量
他用8年坚守 换一方安康
#子非鱼·人物访谈
周一好
2022年的最后一周开启
大家都还阴着吗？
当前
厦门的新冠病毒感染者
正处于快速增长期
小鱼君身边的同事朋友也纷纷倒下
今天上午
厦门马拉松赛组委会发布
关于延期举办2023建发厦门马拉松赛的公告
↓↓↓
0 1
最新公告！
2023厦门马拉松赛延期举办
2023建发厦门马拉松赛延期公告
尊敬的参赛选手：
鉴于目前由于身体原因申请退赛的选手较多，为切实保障广大选手的健康安全，经组委会审慎研究决定：
一、原定于2023年1月2日举办的2023建发厦门马拉松赛延期举办，具体时间另行通知。
二、报名费将在公告之日（含）起3个工作日内，通过原支付渠道全额退回（选手无需申请）。
三、组委会将保留所有选手的参赛资格，赛事重启后可在规定时间内重新报名参赛。
衷心感谢广大跑友、社会各界人士对厦门马拉松赛长期的关心和支持。赛事延期给您带来的不便，我们深表歉意！没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，待春暖花开，再续逐鹭之约。新年将至，预祝大家健康平安，阖家欢乐！
厦门马拉松赛组委会
2022年12月26日
希望所有跑者和家人们
注意防护，早日康复
待春暖花开之时
重新踏上马拉松赛道
最近
厦门这一地方
新增发热门诊！
0 2
厦门市环东海域医院发热门诊
正式开诊！就诊攻略→
据厦门市卫健委：厦门市环东海域医院发热门诊已于 2022年12月25日正式开诊，为帮助出现发热、咳嗽、乏力、肌痛等症状的市民朋友顺利就诊，请查收此份“就诊攻略”。
【发热门诊患者就诊流程示意图】
（▲点击图片查看大图）
【开放时间】
⏳周一至周日
上午：8：00-12：00
下午：14：30-17：30
【发热门诊咨询电话】
【交通方式】
●步行：经地上人行通道，根据标识指引前往门诊大厅就诊。
●自驾：进入地下车库通道，根据标识指引通过扶梯入口进入1层门诊大厅就诊。
【医院地址】
📍福建省厦门市同安区通福路与西柯街交汇处 （就诊由1号门进入院区）
连日来
福建多地开设发热门诊
提供一站式发热诊疗及配药服务
方便群众就医
一起来看——
0 3
能看病，可配药！
福建多地新增发热门诊
福州
12月21日
福州城市中心发热门诊
正式启用
发热门诊位于奥体中心亚定点医院二区中的C区，内设预检分诊区、候诊室、接诊室、药房等区域，目前已启用10间发热诊室，每日预计接诊2000人次。
市民前往发热门诊
可导航至仓山区
福州海峡奥林匹克体育中心
（奥体路东）10号岗亭
漳州
12月23日起
漳州市卫健委在
华阳体育馆开设临时发热门诊
为14-65周岁无基础疾病的发热患者
提供非急诊的对症诊疗服务
华阳体育馆临时发热门诊共设置40个诊台，先开放4个诊台，并根据就诊人员情况逐步开放。
就诊须知：
1.患者就诊须从西门入、东门出，就诊时间为每天8:00-18:00。
2.发热门诊暂不提供核酸及抗原检测，也不开设其他普通门诊，如有其他普通门诊就诊需求患者，请到医疗机构就诊。
3.就诊人员尽量不乘坐公共交通工具，要规范佩戴口罩（建议采用N95口罩），在就诊过程中要避免与其他人接触和聚集，以降低交叉感染风险。也请就诊人员配合医护人员工作，多给他们一些理解和关爱。
莆田
针对偏远农村地区群众的看病需求
莆田学院附属医院
联合莆田市荔城区卫健局
派出医护人员走出医院
下沉村居一线
把“发热门诊”诊疗车开到
群众最需要的地方
龙岩
南城街道社区卫生服务中心
开设发热门诊
看诊、开药、配药
10分钟一站完成
居民可以就近就诊
↓↓↓
南城街道社区卫生服务中心新开辟发热门诊入口，和中心大门分隔开，市民从挂号、就诊、开具药方、收费、取药全程只需10分钟。
社区卫生服务中心开还开设了咨询电话，为居家发热患者提供健康咨询、用药指导、物理降温指导等帮助。
三明
在三元区下洋捷龙广场
核酸采样小屋
已改造为便民诊疗站
预计12月26日下午开放
方便群众就近就医购药
便民诊疗站
由3个核酸采样小屋改造而成
提供医生诊疗、医保结算
配药、取药一站式服务
就诊时间
上午：8：30-11：30
下午：3：00-5：00
服务内容
为14-65周岁无基础疾病的发热等症状患者，提供非急诊的对症诊疗服务。
平潭
体育场平潭协和医院
临时发热门诊
改造工作已经完成
将于12月26日启用
体育场平潭协和医院临时发热门诊位于体育场篮球馆内，主要针对的是3—60岁无基础病轻症人群，如果有基础病还请到正规医院就诊。
现场共设置室外候诊区、室内诊疗区、收费区、取药区，单进单出，单向流动。
为了方便群众检测，临时发热门诊现场还设置了抗原检测区域，为群众提供自愿自费的检测服务。
新10条发布以来
第一波感染者已纷纷转阴
但今天小鱼君却在鱼塘里
看到有人发帖表示
自己13天了还是小阳人
羊了13天了，还不转阴
@Dai呆呆
都羊了13天了，还不转阴怎么搞？
这症状来异常凶猛啊，一天一个症状，发热退热后小刀割喉咙，水泥封鼻孔，闸刀剐腰子，割了一刀又一刀，到后面的症状就是咳嗽。都13天了还咳着，要了老命了。
当前
新增感染者处于快速增长期
新一波疫情高峰来临
部分人群感染后出现了
与别人不一样的临床症状
那么出现哪些症状
可能正在转重症？
0 4
阳后出现这几个症状
可能正在转重症！
根据《新冠肺炎诊疗方案（试行第九版）》， 重症的诊断标准为，第一，出现气促，呼吸频率≥30次/分；第二，静息状态下，吸空气时，指氧饱和指数≤93%；第三，氧合指数≤300mmHg；第四，临床症状进行性加重，肺部影像学显示24～48小时内病灶明显进展大于50%。
北京大学首钢医院呼吸与危重症医学科副主任医师孙培培表示， 出现上述任何一种症状之一就要考虑可能正在转为重症，建议要尽快入院。除第四条外，前三条大家都可以自行检测，建议有基础疾病的患者加重配备简单的监测设备对相关指标进行监测，以帮助患者更好的监测病情，把握好入院时机。
对于胸闷症状，孙培培也表示，大部分患者在感染新冠之后，气道反应比较高，有些人合并咳嗽， 咳嗽之后会有气短或胸闷的症状，是比较正常的现象，也可能是因为肺脏、心脏、贫血等基础疾病造成的，也有可能是炎症进展到了肺部。
“虽然很多重症、危急重症患者都会有胸闷、气短的表现，但是出现胸闷的症状不能和危急重症或正在转向危、急重症画等号。”孙培培介绍，轻型、普通型、重型、危重型患者都可能会出现。首先，轻型患者，可能是因为心理压力或者紧张情绪造成的胸闷不适，也可能是因为感染后，出现了上呼吸道的症状，比如鼻塞、痰多、气道反应较高后引发的胸闷、气短； 普通型患者因为炎症发展到了肺部，会出现胸闷、气短的现象。
此外，如果肺脏有基础疾病，出现胸闷后就要注意，尽快去医院进行检查治疗；如果患者本身没有基础疾病，但是胸闷、气短以及伴随症状在持续或者有所加重也要引起注意，但是 总体来说在感染初期的3～5天甚至1周内都是可以接受的。如果在早期出现胸闷、气短的症状，可以对症服用一些相关药物，并且可以采用吸氧、休息的办法看看是否能有所缓解。
目前
不少小伙伴都正在经历着
“阳”或者“阳康”的过程
不少人咳着咳着就咳出血了
小鱼君还在群聊里看到了一则
自称是复阳患者咳出血的聊天图片
咳出血到底是怎么回事？
一直咳嗽需要用药吗？
对于大家关心的问题
四川大学华西医院呼吸与危重症医学科
副主任王刚也进行了解答
0 5
咳血是身体出了大问题吗？
专家来解答
问
感染新冠后的咳嗽跟一般感冒引起的咳嗽一样吗？
王刚：新冠病毒感染后，往往会出现咳嗽的症状，它和普通的感染性咳嗽、感冒，甚至流感咳嗽，是不一样的。原因是新冠病毒具有噬神经性，容易导致神经病理和炎症方面的改变。比如导致嗅觉减退或者味觉减退，实际上就是对我们的迷走神经引起的病理损害。所以，新冠病毒感染后的咳嗽比普通感冒、流感相关感染咳嗽会更严重和持久。
问
感染新冠后一直咳嗽需要用药吗？
王刚：通常可以采用一些外周性和中枢性的镇咳药物，用药时还要根据急性阶段、亚急性和慢性阶段情况服用不同药物。对于急性阶段的新冠感染咳嗽，不能单纯使用镇咳药物，需要联合抗组胺药物和减充血剂一起治疗。在发热阶段，还需要联合解热镇痛药物一起解决。亚急性和慢性的新冠感染后的咳嗽，是按照《中国咳嗽诊治指南》标准来进行治疗的，可以给予镇咳药物进行治疗，中医传统的方药也是可以考虑的。
问
咳嗽有痰，可以用化痰的药甚至抗生素吗？
王刚：需要根据咳痰痰液的颜色来判断，这个非常重要。通常情况下，新冠感染后导致黏液分泌增加，痰液一般是白色的，如果是白色的痰液，尽管多，但是容易咳出来的话，可以不用加化痰药物。但是如果痰液颜色发生变化，从白色转变成黄色甚至金黄色痰液，就需要警惕是病毒感染后合并细菌感染，需要联合抗细菌药物。
问
咳嗽时发现痰中有血丝，是身体出了大问题吗？
王刚：如果患者既往没有发生过咳血的情况，这次在新冠感染后发生了咳血，如果痰中带血，而血又在痰液表面，那么是黏膜损伤。如果血和痰液混合均匀，说明咳血可能来自下呼吸道，也有可能在细支气管、肺泡，如果咳血量继续增加，呈鲜红色，建议需要做相关检查，到医院就诊。
问
新冠感染后的咳嗽大概会持续多久？
王刚：在急性期，大约有60%-80%的患者会出现咳嗽，一般可以自然缓解。当咳嗽在亚急性阶段，就是三周以后，如果咳嗽仍然没有缓解，通常建议到专科进一步就诊治疗。
再次提醒大家
如果迟迟不转阴
或咳血严重的话
请大家一定一定要及时就医！
而阳康的朋友
也不要掉以轻心
0 6
提醒！
转阴后要知道的10件事
战斗结束后的几天
是身体最脆弱的时候
这段时间
一定不要过于急切
让身体承受不能承受的分量
全民放开
人人来到了渡劫的关口
也希望大家都能平安健康
#今日话题#
你转阴了吗？
来评论区分享一下经验吧
政务办事：居住证 社保 公积金 医保 身份证 个税 补贴
教育办事：幼儿园 小学 中学 高考 职业资格
交通出行：地铁 轮渡 四桥二隧 自驾 交通办事
楼市房产：保障房 廉租房 租房 土拍 政策
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