中国男篮集训苦练体能 看门老大爷场边"记考勤"

　　□记者任磊

　　本报北京专电体能训练成为中国男篮集训的重点，初期的训练在田径场和力量房度过。

　　国家体育总局田径场守门的大爷告诉记者：“这三天都是我值班，他们天天下午来。”昨天下午的训练从5点钟开始，刚过4点半，郭士强骑着单车就来到了田径场，巩晓彬来得最晚，队员们都集中起来听尤纳训话了，他开着一辆山东牌照的别克商务车姗姗来迟。

与以往不同，体能训练前，科研教练给每个队员发了一个测心率的仪器绑在胸前。因为唐正东有伤，再加上姚明、易建联、王治郅、朱芳雨、杜锋，昨天训练只有15个人参加，而教练、翻译和队医加在一起有9人之多。

　　5分钟跑完两圈后，体能教练艾尔便指导大家“跳格子”，左跳、右跳、前跳、后跳，各种花样做了十几分钟。艾尔对跳格子的要求很高，不但要跳得准，而且节奏要快，这样才能让步伐更加灵活。其实这个项目并不新鲜，前年河南队请的澳大利亚主教练也带来过一模一样的格子，练了一段步伐明显灵活，不过等他走后，也就没人再练了。

　　跳格子、压腿之后，不少球员已是大汗淋漓，但这才刚刚开始，还有更残酷的在后面等着。刘炜、陈江华、王中光、韩硕、杨鸣、张庆鹏、孙悦、王仕鹏等锋卫线球员一组，莫科、张松涛、李晓旭、王勇等高个子球员一组，尤纳斯亲自计时跑400米。跑第一组大家很有劲，陈江华一马当先冲在最前面，结果50多秒跑完全程，高个子们也在1分钟左右完成了任务。休息不到两分钟，第二组开始，跑完三组之后，所有人都累得龇牙咧嘴。跑完第四组，莫科退出，第五组之后，王中光和张松涛的心率监测仪器都提醒不能再跑了。虽然强度不小，但所有球员都很认真，直到第六组结束时，锋卫线还是平均保持在1分15秒左右。

　　对于尤纳斯近期体能训练为主的思路，篮管中心领导持认可态度，副主任胡加时表示，去年上量太猛，结果好几个队员伤了。今年吸取教训，先练体能，稍后再进行有球练习。