上海健身大拜年活动红红火火 牛年健身牛气冲天

　　大年初三，全市“迎世博体育生活化，贺新春健身大拜年”活动开展得红红火火。地处闹市的卢湾区向明中学每天对周边居民免费开放，在晴朗的日子里迎来了节日内的健身小高潮。近在家门口的运动场，体育生活化的新观念，让他们的健身热情一触即发。

　　“舞牛”迎春

　　豹纹装、BOBO头，修身长裤勾勒出窈窕身材，本命年的翁露露女士与同伴摆好功架跳起交谊舞，任谁也猜不出她已经年届花甲，“想跟我一样年轻吗？健身呀！”说话间伴着她爽朗的笑声。

　　她和同伴都是社团活动积极分子，平时爱跳健身操。昨天，卢湾体育局推广免费的“市民体育健身大家学”活动，跟着上海国标舞进修学校的优秀教练，两人兴奋地在卢湾体育馆里“舞牛”迎春一整天，上午学斗牛舞，下午学交谊舞花步，出了一身汗，心情舒畅。“天天跑亲眷看电视闷死了！今朝学了六个八拍的斗牛舞动作，回去正好编进我们的斗牛健身操里，老开心咯！”

　　“斗牛”健身

　　去年8月建成的静安区苏州河畔的蝴蝶湾公共运动场，昨天摆出了两个迷你篮球场，4个篮球架下，从早上7时不到就陆续有市民加入篮球“斗牛”行列。年轻的学生们也呼朋唤友，集结篮下，补足这长假里的“每天锻炼一小时”。

　　华东模范中学初三学生张达健说，社区公共运动场的建设、开放为他们的健身带来实实在在的方便，“以前只能返回学校锻炼，路上至少半小时，现在走5分钟就有锻炼场地，感觉这里就是属于我们自己的洛克公园（美国街头篮球的圣殿）。”学业紧张，但小张很懂得张弛有度的道理，“打球可以缓解学习压力，促进身体发育，还是以球会友的好去处。何况，现在中考还有体育30分呢!”

　　本报记者 俞剑