本报3月9日讯(记者 苏原平)手术3个月之后,“中国飞人”刘翔昨晚回到国内,进入了全新的恢复阶段。孙海平教练透露,针对接下来逐渐增加的专项训练,刘翔需要得到全方位的“保护”。
从回国开始,刘翔所有的训练都将转到孙海平教练手中,采用双管齐下的办法,除了专项训练外,康复训练也是其中非常重要的一部分。
孙海平介绍,刘翔今天下午在莘庄基地进行了第一堂训练课,恢复得不错,状态稳定。就在这几天,刘翔将会在训练间隙前往华山医院体检,通过超声波、核磁共振等方法检测他回国后的脚部状况,与在美国的体检做对比。“这也是美国医生建议回国后第一件要做的事。”孙海平说。
孙海平表示,“美国专家还叮嘱刘翔恢复训练要循序渐进,局部采取保健、保障性治疗,不要急于穿钉鞋,怕再次磨出炎症。”为了对刘翔的伤脚进行保护,有关方面将为他制作一双新的跑鞋用于日常训练,这双跑鞋将稍大半码,而且关键部位会采用海绵等固定保护,避免伤口碰到。孙海平表示刘翔只有在跟腱胶原蛋白I型物质达标后,才会开始大运动量的训练:“刘翔动手术的部位逐渐由新长出来的肌肉和跟腱填补,但是新长出来的是胶原蛋白II型物质,一般需要数月才能转变成胶原蛋白I型物质。刘翔只有等到跟腱变成胶原蛋白I型物质后,才可以进行大运动量高强度训练。”
在谈到刘翔到底什么时候才能真正回到赛场时,孙海平谨慎地说:“现在还不好估计。”根据孙海平之前的说法,刘翔必须彻底康复,并跑出13秒20的成绩,才有可能出现在8月份的柏林世锦赛上。
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