这是上海体操历史上从未有过的辉煌。在刚刚结束的第十一届全国运动会体操比赛中，上海代表团以四金一银两铜的成绩成为本次比赛的最大赢家。历时8天的比赛，上海队一天比一天更给我们带来惊喜，先后将女子团体、男子吊环、女子平衡木和女子自由体操四块金牌，以及女子自由体操的银牌以及女子全能和女子平衡木的铜牌收归囊中。赛前的四个冲金点，全部实现，奇迹般的结果让上海队上下喜出望外。

　　作为男女队的代表和领军人物，严明勇和眭禄功不可没。这两位名不见经传的小将，在高手如林的全运会赛场，为自己、也为上海体操写下了绚丽的篇章。

　　“音乐按摩”抚平情绪“个性选手”终获佳绩

　　如果说上海队是本次比赛最大的赢家，那么小将眭禄就是本届比赛最耀眼的新星，她不仅与奥运三金王邹凯同以两枚金牌并列金牌榜首位，更是以两金两铜的成绩雄踞奖牌榜之首。

　　说起眭禄，许多人还比较陌生，这只是因为她并没有什么机会出现在国家大赛上，与北京奥运会的擦肩而过，让她提前品味到了人生的无奈，好在是金子终会发光，17岁的眭禄把握住了这次全运会的机会，向世人宣告了自己的存在。

　　奥运会前最后24小时……

　　眭禄本该更早地被人们所知道，因为在北京奥运会前的最后24小时，还有很多人相信她最终会站在赛场上，这其中也包括她自己。“我一直相信自己是能上奥运会的，即使是第一次名单宣布之后。”眭禄说，她至今清晰地记得奥运会名单宣布的那一天，上午训练之后，教练告诉她定的名单里没有她，她哭了整整一个下午，因为相信自己还有机会，她带着哭肿的眼睛又回到训练场。

　　“教练鼓励我坚持下去，因为比赛正式开始前的24小时之内，都还有换人的可能。”抱着这点微弱的希望，眭禄一直没有放弃，“直到队友们已经开始上场比了”。一个17岁的女孩，当时所承受的痛苦和委屈可想而知。

　　不过，眭禄很快就调整了过来，以加倍的努力投入到训练中，因为全运会的任务、也因为她坚信自己还会有机会。

　　全运会前最后24小时……

　　全运会对于眭禄来说是机会也是考验，背负着令上海体操崛起的重任，对于年轻的她来说，这份责任太重大了，人们看到的是夺金后的灿烂笑脸，却很少有人知道，比赛之前，压力几乎把她压垮。还好上海体操中心的领导早期发现了这个苗头，并且恰当地加以引导，否则的话，也许我们将无法看到今天的双冠王。

　　“你们也许不知道，眭禄是个很有个性的运动员，也正因为如此，我们赛前对她特别关注。那天是晚上比赛，就在上午的训练中，她出现了一些情绪。”据上海体操中心主任沈利龙介绍，由于压力过大，眭禄情绪有些波动，训练中突然不高兴起来，用脚狠狠地跺地板。

　　“这可不是好现象啊，于是那个中午，我们队医就把眭禄叫到房间，让她躺在床上，把窗帘都拉上，一边放着舒缓的音乐，一边给她按摩，眭禄终于放松下来，在音乐声中睡着了。”这一觉睡得时间不长，只有40分钟，可是醒来的眭禄，情绪已经平静，在晚上的比赛中，表现得非常不错。正是这次成功的放松，在接下来几天的比赛前，队医都会帮眭禄这样的放松一下，可以说，这是小姑娘能取得这次好成绩的小秘密。

　　眭禄：“拿冠军，感觉挺好”

　　出生于湖南株洲的湘妹子眭禄，在她只有8岁的时候就离开父母、背井离乡地来到上海，平时周末少体校放假，无处可去的她只能被教练领回家。想想都有些让人心酸的经历却因为现在的成绩而变得一切都值得了。

　　东方体育：刚离开家的时候想家吗？

　　眭禄：想。最开始的几年还想家想得一个人偷偷地哭。

　　东方体育：那后来是怎么克服的呢？

　　眭禄：我父母在过年过节的时候会经常来看我，我想他们的时候也往家里打电话。

　　东方体育：现在能取得这么好的成绩，再回头看看之前的付出，是不是觉得值得了？

　　眭禄：是呀，现在感觉挺好的，拿了冠军我也很激动。

　　东方体育：也有人说，是因为程菲的因伤退出才有了你自由操的夺冠，对此你是怎么看的？

　　眭禄：程菲没比，对我来说是个机会。最早以前，只要是程菲参加的比赛我的最好成绩也就是第二，看到她在领奖台上我很羡慕。不过，我慢慢地也开始赶上她了，从去年天津的比赛，我们俩并列第一开始，战胜程菲对我来说不再是神话。

　　东方体育：那么接下来你有什么目标和打算？

　　眭禄：最终的目标当然是奥运会，因为北京没参加，非常的遗憾，奥运会是我最大梦想。不过现在还是要从眼前做起，第一个就是接下来的世锦赛，争取取得好成绩吧。

　　严明勇：“我不喜欢被人说得太好”

　　毫无争议地战胜了奥运会冠军陈一冰以及福建老将谢剑辉，严明勇在吊环上的实力终于得到了最好的证明。从十运会的铜牌到十一运会的金牌，四年来，严明勇秉承着自己的信念终于走了过来，夺冠之后，他也是非常的高兴。

　　东方体育：能说一下你现在的心情吗？

　　严明勇：上半年全运会预赛后，我曾说过还要接着拿冠军。下半年我做到了！没有食言。说到能做到，我很高兴。

　　东方体育：四年前的铜牌对你的打击一定不小，那么现在完成了铜牌到金牌的飞跃，你觉得最关键的是什么？

　　严明勇：只有两个字，坚持。

　　东方体育：现在已经有人叫你新的“吊环王”了吧，对此你怎么看？

　　严明勇：这个头衔没有太大意思。可能我的个性比较内向，也不太喜欢别人把我说得太好。

　　东方体育：那么在你自己看来，你现在的水平是什么样的？

　　严明勇：我觉得自己现在可以排进世界前三吧。

　　东方体育：能不能说说你接下来的打算？下面还有什么目标吗？

　　严明勇：接下来我可能要参加世锦赛，希望能在世锦赛上表现得更好吧。

　　严明勇：“珍稀动物”土生土长 “阳光男孩”心态平和

　　严明勇外表清秀，话不多，声音也不大，是一个脸上总是挂着阳光笑容的邻家男孩。

　　 在上海，练体操的孩子不多，练体操的男孩子就更少了。严明勇却是土生土长的上海小伙儿，这在上海体操圈内算得上“珍稀动物”。

　　 身为上海体操的代表，严明勇深知自己肩上责任重大，“其实我家里人也舍不得我练，但我练了那么多年了体操，有义务为这个项目做点儿事。上海因为有了刘翔110米栏才获得更多的关注，有了姚明，更多的人开始打篮球。虽然我不能和他们比，但我想，如果多几个在体操上出成绩的上海人，可能练体操的孩子就会多几个。”

　　 别看严明勇在体操馆内相当活跃，他却是少有的“乖孩子”。在家中，他从不惹是生非，很少让父母操心，甚至没机会让父母骂一次，更不要说挨打了。到了体操队，教练都夸带他省心，他不给队里惹麻烦，闹脾气、违反纪律这种事更是和他“绝缘”。“我这种性格有好有坏，好的是比较听话，不犯错误；坏的是什么事都放在心里，时间长了会很压抑，而且我也不大会跟教练沟通，教练很难知道我想什么，不过只要教练带久了，就会了解我的个性。甚至有时我不说话，只要他看我一眼就知道我想什么了。”