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耐力跑训练计划:最佳时段是何时 如何力量训练

来源:搜狐体育
2010年04月16日15:40

  身体条件要求

  若患有以下慢性病,不宜爬山:

  1、 运动障碍慢性疾病:关节病,皮肌炎,风湿炎等

  2、 呼吸系统慢性疾病:肺心病,慢性气管炎

  3、 循环系统慢性疾病:高血压、冠心病,特别是慢性冠状动脉供血不足

  4、 慢性肾炎

  5、 血液病

  6、 糖尿病伴有合并症

  7、 痛风

  8、 红斑狼疮

  9、 肝硬化

  以上患者如果执意要爬山,请记住一定要慢爬,而且不必强求登到山顶。

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责任编辑:厉胜男
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