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搜狐体育讯 邢如伶是昌平区南口医院的一名手术室护士，2001年3月她加入了昌平区的一支长跑队伍，开始了每天的晨练活动。她每天锻炼坚持锻炼一个半小时左右，跑步或登山十多公里。通过晨练她的心脏间歇跳逐渐减少，最后消失。每天锻炼后，她觉得身体格外轻松，工作时精神饱满。通过五个多月的锻炼，她的跑步速度逐渐加快，2001年9月她开始参加比赛， 9月4日河南嵩山第一届国际登山比赛获第三名；9月7日第十五届泰山国际登山节比赛获第四名；10月14日北京国际马拉松赛成绩为3小时20分；10月20日北京第七届攀登中央电视塔大赛，以12分52秒63获女中第一名，并打破最高记录(13分40秒75)。
跑步给她带来健康，带来快乐，她已坚持8年，春夏秋冬风雨无阻。只要有时间就坚持晨练，她的生活已离不开长跑。8年内她参加的比赛包括北京国际马拉松、深圳国际马拉松和郑州国际马拉松共11次，最好成绩3小时13分。2002年5月代表昌平区参加北京第八届职工运动会，5000米第一名，1500米第二名；2006年北京第九届职工运动会3000米第四名；2002年参加第十六届登泰山比赛第一名；2004年7月代表北京探路者组队参加重庆武隆国际越野挑战赛获团体第一名；2004年9月组队参加贵州铜仁—梵净山越野挑战赛获第二名；2005年10月组队参加浙江安吉大红鹰杯全国山地户外越野挑战赛获第二名；2008年代表北京参加贵州首届全国山地运动会获第三名。8年里共参加大小比赛100余次。
去年当她在人民日报上看到要在昌平举办百公里耐力跑比赛的消息后，心情十分激动，她认为这是昌平的骄傲。国际赛事落户昌平，说明昌平区人民政府有能力举办国际赛事。而且比赛在家门口，天时地利人和，她决定参加。最终以8小时42分14秒时的成绩取得了女子第一名。为中国、昌平人民征得了荣誉。她骄傲她自豪，她再一次战胜了自己，挑战了极限。现在她已经为2010北京国际户外耐力跑挑战赛做好了充分的准备。
邢如伶资料介绍
姓名： 邢如伶
性别： 女
出生日期： 1963年4月14日
来自： 中国北京
职业： 护士
曾经参加过的长跑赛事：
2009 The North Face100耐力跑挑战赛
2009 新加坡The North Face100耐力跑挑战赛
2009 第十五届攀登电视塔比赛
2009 美国The North Face 耐力跑挑战赛
最好成绩： 2009THE NORTH FACE100北京昌平户外耐力跑挑战赛100公里女子组第一名
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