担心状态出早 孙海平：大龄刘翔恢复速度是难题

组图：刘翔半裸庆祝

　　大多数人还沉浸在刘翔以12秒97创造110米栏赛季最好成绩的兴奋中，刘翔却早已平静下来，他甚至没有下榻在赛事指定酒店而是选择连夜返回莘庄基地。昨天，飞人重新投入到枯燥重复的训练中。

　　12秒97是刘翔第一次在国内跑进13秒，伴随着所有人的期待，压力又重新回到了刘翔的肩头。其实，在师傅孙海平看来，恶劣天气下夺冠其实有两面性，“大家都认为天气不好的情况下，也跑得很好，假如天气好，成绩会更好。其实恰恰相反，因为这种天气，做准备活动的消耗不大，如果天好，那么准备活动就要出很多汗，消耗很多力量，反而不利于出好成绩。”

　　师傅说，刘翔目前的整体实力就维持在13秒至13秒10之间，当然他有能力跑进13秒以内。毋庸置疑，12秒97已给了竞争对手最大的震慑力，但师傅也会担心刘翔的状态出得有些早，“老实说，我现在还是有点担心。假如现在是7月份了，那么还好。但毕竟现在还有两个多月才到奥运会……”

　　更大的难题是随着刘翔年龄的增长，高强度比赛和训练后恢复时间慢了很多，“2005年时，18天内每3天就有一次比赛，但第二天就能恢复。现在，刘翔年纪大了，大强度后，恢复起来慢多了，这是他今年比赛少的原因。我们现在一周最多只能上三次大强度。”师傅矛盾的恰恰是伦敦奥运会时半决赛和决赛间隔仅仅只有2小时，这也将考验刘翔短时间的体能恢复情况。

　　所以在接下来的训练中师傅将增加负荷，提高刘翔连续作战的能力。“总体来说，我们还是想让刘翔把最好状态留到奥运会。接下来去尤金参赛，以及钻石联赛伦敦站，都是作为一个大强度的训练课，而且有竞争对手参赛，这也给我们创造了实践的机会。”

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