（搜狐体育 陶冶 1月20日报道）走进徐莉佳的房间，她正在涂抹唇膏，因为之前说太多话她的唇彩都有些掉色，她希望以一个更靓丽的形象出席晚上举行的CCTV体坛风云人物颁奖典礼。
她坦言自己并不太习惯彩妆示人，尽管她并不排斥爱美的女孩天性，不过相比三下两下往身上抹上防晒霜之后去训练，她还是喜欢后一种方式的生活，因为她觉得花一个小时去化妆实在太费时间。
为参加颁奖典礼，徐莉佳和她的服务团队临时居住在国家体育馆附近的一家星级酒店，在酒店房间内她接受了搜狐体育的专访，谈到她的人生经历，谈到她的帆船生涯，徐莉佳感慨万千。
搜狐体育：你被视为中国体育的新榜样之一，对此你怎么看？
徐莉佳：其实我只是普通的追梦女孩，喜欢自由，喜欢大自然，成功没有范式，每个人都不一样。我觉得只要一个人开心快乐，活出自己的精彩就可以了。
搜狐体育：这些荣誉在之前有想到过吗？你准备如何对待这铺天盖地的荣誉？
徐莉佳：我真没想过能有这些荣誉，得到之后，我也没有去多想，如今已经把它抛在脑后了，奥运冠军已经成为过去了，我更愿意为未来的路做一些准备。
搜狐体育：你想成为怎样一个运动员？你理想中的运动员应该是什么样子？
徐莉佳：我理想中的应该是德才兼备，不是像此前大家说的四肢发达头脑简单，学习也应该比较有成就，文化对我们每个体育工作者都有用，不是有强健体魄就够的，还是要有一颗聪慧的大脑。比如我们帆船运动，不仅是体力的问题，思维和判断也非常重要，两者结合的运动员，全面发展的。
搜狐体育：和你的运动能力相比，很多人都在关注你的外语水平，对此你怎么看？
徐莉佳：其实问一下普通的专业学生，就知道我的外语水平什么样了，只不过把我和体育界的比起来好一些吧，我和正常的学生，普通的不能再普通了。但英语帮助我很多，帮我达到更高的层面，与世界交流，与时俱进。
搜狐体育：你看起来很自信。
徐莉佳：我并不认为自己很自信，我不大自信，我的自信和自身水平低很大一块，父母和教练都说我又自卑，觉得什么都不行，其实我只是愿意把目光看到缺点，而不是长处，现在我会继续努力，尽可能看到长处，但也会完善短板。
搜狐体育：平时就很乐观吗？
徐莉佳：乐观也是这几年磨练的产物了，以前也会抱怨什么的多一些，现在回忆更宽广的视角看待一切，不像以前只是抱怨，向着负面信心，塞翁失马，不会大喜大悲，学到了一些哲学方面的知识，都会看到好的一面，或者不好的一面，不好的东西，也会有值得你欣赏的地方。
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| 徐莉佳接受搜狐体育专访 |
搜狐体育：奥运会过去半年了，你觉得你的生活有什么变化？和以往相比，现在要更多地参加一些活动，应付得来吗？
徐莉佳：自己也有意识地做一些变化，去适应周围的环境，以前也是比较宅的人，但奥运会后，参加活动很多，我需要放开自己，来与人交流，这些变化都是自己的，也是我阅历的一部分。
搜狐体育：你在体育界有什么榜样或偶像吗？
徐莉佳：邓亚萍和大杨杨，这两位姐姐都是我的榜样。她们不仅在各自体育领域当中有很好的成绩，退役后也通过进修学习，在另外的领域非常成功。
搜狐体育：和你竞争今年体坛风云人物最佳女运动员的焦刘洋、叶诗文她们也很优秀，你们很熟悉吗？
徐莉佳：我们之前不是很熟，帆船项目长年累月四处漂泊，很少会和其他国家对在北京碰到，我们只是在伦敦和奥运会后的港澳行中接触多一些，都是平易近人的女孩子，相互非常轻松，聊一些小八卦。
搜狐体育：伦敦奥运会后，你一直没训练吧？
徐莉佳：最近没有怎么训练，过完春节要归队开始训练，今年君安最大的几个赛事，全运会，世锦赛，世界杯，三场赛事都在国内，两个月之内完成，
搜狐体育：说说你的毕业论文吧？我们知道题目是《谈奥运冠军成功后的自我管理》。
徐莉佳：刚好有这样一个契机吧，奥运会后经历了一些变化，翻天覆地，碰到一些手足无措的问题，正好认识了一些冠军选手，正好听听所有人的心声，把他们的新的和建议汇总起来，形成论文的初衷，给未来的运动员多一些指导和建议，让他们有一些准备。如今写的差不多了，在做PPT，等月底的答辩呢。
搜狐体育：你学帆船之前，你练的一直是游泳。是什么原因促成这次转变？
徐莉佳：我在游泳队时，帆船教练喊我，让我试一下，我爸爸开了两个多小时的车，带我去练习帆船，当时就觉得好玩有趣，就决定去了帆船。
搜狐体育：你的游泳成绩怎么样？
徐莉佳：我游泳成绩也还可有，但是我是练习长距离项目的，对耐力要求高一些，都是400米、800米和1500米之类的长距离，在区游泳队里，上海市的比赛也拿过前三名，但在往上海队去的时候，我转到了帆船队了。
搜狐体育：04年曾经与雅典奥运会擦肩而过，是什么让你在那次挫折之后继续坚持？
徐莉佳：对，雅典奥运会让我觉得，失去了，才要想去珍惜它，意识到帆船的意义，我已经和他结下不解之缘。帆船就是我的舞台。
搜狐体育：伦敦奥运会你打破了欧美国家在帆船项目长达百年的垄断，开启了中国体育的航海时代，如何看待自己所取得的这些成就以及在中国体育史上的意义？
徐莉佳：我觉得很荣幸，能够完成几代中国航海人的梦想，奥运冠军梦，希望能够重启全民亲海意识，更多参与到体育运动当中去。帆船是一项时尚，环保，低碳的运动，带给你很多自由和成就感，
搜狐体育：伦敦奥运会之后你成为了一个公众人物，是否适应这样的转变？
徐莉佳：在公众面前，我把自己当做一个演员，基金可能地回报这个社会，我是金字塔上的一个幸运儿，代表更多的运动员发出声音，激励群众，把运动融入生活之中，倡导更健康的生活方式。
搜狐体育：你觉得这是你的责任吗？
徐莉佳：我愿意做出改变，原来不善于表达，但现在说服自己，要做出改变，面对周围这一切，我觉得自己肩上多了一些使命，尽自己所能，推动中国帆船事业。
搜狐体育：帆船这样一个项目，在外人看来可能枯燥无比，并且显得有些孤独。给我们外行说说，帆船有什么乐趣？
徐莉佳：首先是有和大自然接触，享受大海的魅力，了解大自然的脾气，和睦相处。享受阳光、自由，在陆地上有很多条条框框 ，在海上无惧无所，你的心会被放宽，有时候帆船还会强调团队协作能力，沟通和合作，教会一个人很多东西。体验到一个人不同的责任，自我便消失了，不会以自我为中心，世界那么大，变的宽容大量。
搜狐体育：对于爱美的女孩来说，可能暴晒是非常致命的，你每天训练前涂防晒霜时都是一种什么样的心情？
徐莉佳：我本来觉得帆船运动员好麻烦，下海前涂两层防晒霜，卸妆也要洗两遍，但奥运会后发现太容易了，参加一个活动，穿晚礼服，光化妆要一两个小时，我不喜欢，只是出于礼仪要求，我喜欢素面朝天，穿舒服的衣服，我并不是个赶时髦的人。
搜狐体育：可能现在你需要更多地去推广帆船这个项目，有没有自己的计划去做这些推广？
徐莉佳：推广帆船运动的计划，首先从青少年来说，OP级帆船很好的，我以前就是练这打基础的，青岛现在有类似的项目，奥运会平台，小学生参与其中。只是一个起步。上海也有一些俱乐部开展类似的项目。说一百遍，不如去体验一遍，当群众基础上来了，帆船项目才会有更好的发展。
搜狐体育：说说你的个人感情吧。
徐莉佳：感情？随缘吧，我能碰到的一定会好好珍惜，我喜欢知书达理的人，博大精深的人。书生气的男孩会吸引我。
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