揭秘成都首家铁人三项俱乐部 拖家带口玩转铁三

　　曾在去年9月吸引很多人眼球的成都金堂国际铁人三项赛，明天拉开第二届帷幕。

　　在金堂主场，成都首家铁人三项俱乐部——拖家带口铁人三项俱乐部，共有28人报名参加此比赛。从去年6月成立之初只有一人参赛，到如今28人报名。这支队伍已成为国内铁三界的新生力军。他们用热血和汗水在证明，内陆城市成都玩铁三，一样行！

　　本报三名员工参加金堂铁人三项赛

　　去年9月举行的2012金堂国际铁人三项赛上，川报集团全媒体中心文体新闻部记者胡春煦首次参加铁人三项赛，以2小时49分完赛并取得20—29岁组第10名的好成绩，赛后发回相关报道，充分展现了天府早报员工锐意进取精神。本周末即将开始的2013年成都·金堂国际铁人三项赛上，不仅有胡春煦，又有张宇、伍江川2名员工报名参加业余全程组比赛。

　　从羽毛球转战铁人三项

　　30岁的苗靖是成都拖家带口铁人三项俱乐部的创始人之一，现在的工作是某企业市场部负责人。“从大学毕业后开始了朝九晚五的生活，能够锻炼身体的时间和空间越来越少了。”

　　2010年，感觉体力下降的苗靖开始跟着前国家羽毛球队集训队员朱敏学打羽毛球，两人很快也成为了无话不谈的好哥们。“可能职业运动员退役后的疲劳感，身为成都体院教师的朱敏想换个项目继续保持运动员的状态。最开始我们讨论的是马拉松，但觉得单纯的长跑稍显枯燥。”苗靖说道。而朱敏曾在西班牙羽毛球夏令营执教过，旁边就有一个铁人三项夏令营。“那里人气非常旺，两个月时间感受了欧洲人从血液里对这个项目的热爱。”两人一拍即合决定从事铁三。

　　首次参赛被妻子逼下水

　　2011年苗靖和朱敏开始练习铁人三项的时候，第一个难题就是游泳，基础接近0。第一次他俩去试游，想看看一口气能游多远，“结果你猜？100米以后我们连爬出水池的力气都快没有了。”不过练游泳3个月后，他俩已经可以游完1.5km。“很多困难没有想象中的那么难，看是否能够坚持。”

　　2012年6月，成都拖家带口铁人三项俱乐部正式在中国铁人三项协会注册。“为什么叫拖家带口？因为那时我们都已经结婚，我的儿子都两岁多了。带着家人分享运动和喜悦，是我不变的追求。”

　　同月，苗靖和妻子高建岚作为运动员和领队，代表着这支成都首家铁三俱乐部参加南京的镇江金山湖全国铁人精英赛。赛前欢迎晚宴上，全国不少铁人听说他俩，纷纷过来敬酒，“成都终于有业余选手来参加铁三了。”不过这次比赛，苗靖差点打了退堂鼓，“一到赛场，长江水那叫一个惊涛拍岸啊，脚都软了。”不过领队高建岚可不留情，“你不下去我就踢你下去。”苗靖“无奈”下水，“挣扎”着完赛，居然还获得了20至29岁全程组第10名的成绩。

　　玩铁三，释放亲情友情

　　镇江一役，苗靖证明了铁三并不是遥不可及。去年9月初，金堂也诞生了成都首届国际铁人三项赛，苗靖、朱敏还有几个朋友立即报名参赛。 “那天比赛，几名队友冲过终点的时候掩面而泣。所有的队员都紧紧地相互拥抱，甚至没有一句话。”苗靖深情地说，“那种自我超越之后的情感释放在我们平时平淡的生活中真的很少见到。”

　　兄弟情浓，家人的陪伴也是这帮“铁人”的前进动力。“我们有个队友叫何阳春，40多岁，平时爱打羽毛球，去年第一次参赛就是金堂站，最后10KM跑步的时候两度想放弃比赛，实在是很难坚持了，结果他的妻子和一对双胞胎女儿在赛道边上陪着他跑，一边跑一边给他打气，最后坚持完赛。看着他在终点热吻他的妻子，我们都很感动。”苗靖表示，比赛的时候能听到爱人的鼓励、看到爱人在赛道上陪伴、在终点迎接自己，这种感受和经历是无可替代的。

　　对话苗靖>>>

　　只要参与 你就是下一个铁人

　　Q：对普通人来说，铁人三项遥不可及吗？

　　A：这个答案是否定的，因为我们就是普通人，世界上绝大多数的铁人三项爱好者都和我们一样来自普通家庭，没有专业的运动背景。拿我们俱乐部来说，年龄跨度从17岁到50岁。对于绝大多数人来说，能完成游泳就意味着完赛。铁人三项并不神秘，更不是高不可攀的一个山峰，只要参与，你就是下一个铁人。

　　Q：装备要求如何？

　　A：对业余选手来说，一件铁三服，一辆自行车就可以参加比赛。

　　Q：接触铁人三项快两年的时间，有什么感受？

　　A：这绝不仅仅是一场比赛，是一种全新的健康向上的生活方式，因为你一旦从事，就会自然地改变生活中的点点滴滴，比如饮食习惯、作息时间，帮你从吸烟、饮酒、逛夜店、打麻将中逐渐离开。

　　Q：最大的目标是什么？

　　A：我们和几名队友已报名参加了11月台湾垦丁举行的70.3铁人三项赛。其实在铁人圈子里，大家的终极梦想都是参加IRONMAN（3.8公里游泳，180公里自行车，42.195公里跑步）系列赛事，70.3就是它的一半距离。