来自萨姆斯尼德训练法让你了解自己的上杆质量-搜狐体育

　　这种来自伟大的萨姆·斯尼德的训练法能够让你在数秒钟内了解自己的上杆质量

　　错误的上杆会带来错误的下杆。除非你能在上杆时使挥臂和转肩动作保持协调一致，否则你几乎不可能实现稳固触球。由于你很难了解自己的上杆质量（毕竟，你的双眼一直盯着球），你可以尝试一下这种训练法。这种简单的方法能够让你了解在上杆顶点球杆应处于什么位置，以便实现纯粹击打。我真希望这种方法是我想到的，实际上它来自传奇人物萨姆·斯尼德。

　　萨姆·斯尼德的上杆自检方法

　　按照下面的步骤来做，摆出完美的上杆顶点姿势：

　　步骤1

　　使用任何一支球杆，做出标准站位。

　　步骤2

　　双肘弯曲，双腕上翘，将球杆置于右肩上。

　　步骤3

　　其他部位不动，像标准挥杆时那样向目标反方向转体。

　　步骤4

　　右肘不动，左臂伸展。成了！这就是完美的上杆顶点动作。

https://sports.sohu.com/20150509/n412728980.shtml sports.sohu.com true 搜狐体育高尔夫杂志 https://sports.sohu.com/20150509/n412728980.shtml report 1903 这种来自伟大的萨姆·斯尼德的训练法能够让你在数秒钟内了解自己的上杆质量错误的上杆会带来错误的下杆。除非你能在上杆时使挥臂和转肩动作保持协调一致，否则你几乎不可能