上海马拉松旅游指南：游豫园逛外滩 购物南京路

豫园

　　豫园是著名的江南古典园林，全国重点文物保护单位。豫园始建于1559年， 1577年又加扩充，规模宏伟，被誉为"东南名园冠"。园主潘允端曾任四川布政使，建造此园是为"愉悦老亲"，故名豫园。 1987年重建东部，恢复百余年前故景风姿，新旧诸景相映互彰，融为一体，古园更臻完美，实为游乐观瞻之极佳去处。豫园新开设了一个藏有千奇石雕的展馆 ――石头城，其观赏价值和人文价值受到中外游客的青睐。该馆规模之大，奇石之多，为世人罕见。

　　地址：黄浦区安仁街218号

　　交通：64路 、24路、 581路

外滩

　　初访客到达上海，第一站当然要看看最美的亚洲第一湾——外滩。百余年来，外滩就一直是上海的象征，向以"万国建筑博览"而著称。漫步外滩，在黄浦江沿岸的 近两公里长的地带，数十幢风格相似但又个性迥异的大厦绵延排列，蔚为壮观。这些昔日的外国领事馆、银行、商行、总会的所在地，虽然几经易主，但风采依然， 不减当年。这里的每一幢大厦都演绎过一个激动人心的故事，是上海百年历史的见证。

　　交通：145路 20路 37路 123路 311路

南京路步行街

　　无论是否要购物，中华商业第一街南京路都是外地游客购物必逛的一条街，且不说在其中的名店、老店中可以尽览上海的特色商品，单是一路走来，就仿佛走入从历 史到现代的店铺进化博物馆。置地广场、华联商厦、伊都锦商厦、时装公司、新世界城、青少年儿童购物中心、百联世茂国际广场、永安百货、友谊欧洲商城等大 店、名店，专业特色店各展所长，代表着上海商业一流水平。

　　交通：123路、 地铁二号线（南京东路站）

人民广场

　　在人民广 场上有不少适合游览的艺术场馆：上海博物馆、上海美术馆、上海城市规划展览馆，无论你是爱好艺术的独行者还是甜甜蜜蜜的两人行都可以在这里得到和多乐趣 喔。如果逛累了，不妨在美术馆边上的星巴克小坐片刻，这里有一个迷人的露台冬天有太阳晒得人暖洋洋，夏天有凉风吹得人心旷神怡。此外，人民广场边上的来福 士广场是上海市中心最热门的流行地标之一，经常举行时尚选秀、品牌推广。挑高开阔的中庭，宽阔明亮的步道，与个性化橱窗展示，融为一体，创造引人入胜的购 物环境，已成为沪上年轻人满意率最高的时尚之选。

　　交通：地铁一号线（人民广场站）

新天地

新天地

　　上海新天地座落在市中心，淮海中路南侧、黄陂南路和马当路之间，比邻黄陂南路地铁站和南北、东西高架路的交汇点。当漫步新天地，仿佛时光倒流，重回老上 海。那青砖步行道，那红青相间的清水砖墙，那厚重的乌漆大门以及那雕着巴洛克风格卷涡状山花的门楣，使得游者仿佛置身于二十世纪二、三十年代的上海滩。新 天地已成为"海派文化"的代表之一，在经过精心修复的精致石库门建筑外壳里是一间间品质格调一流的餐厅酒吧、艺术品和服饰精品店。这里已经成为上海"最小 资"的地方，可以挑选一个下午，一家家细细闲逛慢慢欣赏买些心头好。 等到夜晚来临这里立刻变身为最受老外欢迎的酒吧 区，一到夜晚，几乎每间门洞里都流淌出世界上最潮流的音乐和五彩魅惑的灯光，成为不少高级白领和老外夜生活的经典选择去处。

　　交通：地铁一号线（黄陂南路站）

浦东风光

浦东风光

　　游览浦东陆家嘴，领略金融中心的节奏与气派。东方明珠、海洋水族馆和野生昆虫馆等更是孩子们最爱的地方。 从外滩乘观光隧道，先让感受一番美丽奇特的现代声光，出隧道就可进昆虫馆和虫虫们亲近，或是去上海海洋水族馆探索海底的秘密。之后在陆家嘴感受这块上海最 具国际金融中心气氛的地方。看看国际会议中心和中外知名金融机构和企业楼群。之后可到到东外滩滨江绿地和亲水平台、10万平方米的中央绿地玩玩，可以在东 方明珠电视塔或中华第一高楼金茂大厦两者中选一参观俯瞰上海全景，然后继续沿世纪大道沿途观赏国际会议中心等现代化城市建筑群，如果是带着孩子游玩，那上 海海洋水族馆和边上的野生昆虫馆一定能让孩子们乐而忘返。

滨江大道

　　黄浦江东面的滨江大道美食休闲街拥有绿地、亲水 平台和12个各式风情的全玻璃房餐厅，酒吧，咖啡店、甜品屋，冰品屋和各式料理店临江而立，有著名的星巴克、哈根达斯、宝莱纳餐厅等。吹着柔和的江风，看 着黄浦江水涛涛流过，对面就是风情万种的外滩欧式建筑群，在这里吃一顿美味的晚餐，点上精致的甜品和咖啡，浪漫的感觉无法言喻。 浦东的"shopping mall"不少，而且基本都在地铁沿线。第一站可到陆家嘴正大广场，这里曾被评为中国最佳购物中心之一，而且闻名遐迩的陆家嘴美食城现在都搬进了正大广 场，吃吃玩玩日晒不着雨淋不着。第二站是东昌路站，就到了大名鼎鼎的新上海商业城，里面有第一八佰伴、时代广场等大型购物商城。

　　交通：地铁二号线（陆家嘴站）

多伦路文化名人街

　　多伦路，原名窦乐安路，是虹口的一条小街，路长不过几百米，却蜿延蛇行，曲径道幽。这条在地图上难觅其踪的小街，在中国近代文化史上却写下了浓重的一笔。 这几年修葺翻新后，再现了20世纪二三十年代的沪上的人文风情。名闻遐迩的公啡咖啡馆（遗址）、鸿德堂，风格各异的孔（祥熙）公馆、白（崇禧）公馆、汤 （恩伯）公馆更使多伦路成为海派建筑的"露天博物馆"。真可谓"一条多伦路，百年上海滩"。路边那些栩栩如生的街头铜像向你描绘着当时文人的风采，那些故 居遗址向你讲述着那个时代的故事。

莫干山路

　　莫干山路50号集结着从20世纪30年代到90年代风情各异的厂房，背临繁忙百年的苏州河，右依西 苏州河路的艺术工作室群。现在整个园区内有包括英国、法国、意大利、瑞士、以色列、加拿大、挪威在内的11个国家和地区以及来自国内十多个省市的80余位 艺术家以及画廊、平面设计、建筑师事务所、影视制作、环境艺术设计等。

　　交通：可乘坐轻轨三号线东宝兴路站到多伦路，到莫干山路，可以从502路 虹口足球场站上车,坐5站 至上海火车站下车，再步行约480米到达莫干 山。莫干山路到玉佛寺路程不远，亦可直接打车过去。玉佛寺边上就是同乐坊，如果要去巨鹿路，可以玉佛寺附近坐113路 或76路到静安寺站下车

泰康路艺术街品味摩登设计艺术

泰康路艺术街品味摩登设计艺术

泰康路艺术街品味摩登设计艺术

　　泰康路艺术街雏形源于田子坊，是上海市建立最早、最具影响力、知名度最高的创意产业基地之一。在这 条特色街上，开设了诸多名人、名画、名照、名品制作室以及工艺、瓷器、木雕、竹刻、藤器、草编、文房四宝、古玩等工艺品商店，辅以休闲功能的陶吧、茶楼、 蜡染坊等，让游人亲享制陶织锦的乐趣。泰康路艺术街的建筑呈现出二十世纪初上海建筑的典型式样和街市景观，洋溢着浓郁的老上海文化气息和市井遗风。 上海市建国中路重庆南路口的"8号桥"，过去的工厂现在是一间艺术家的工作室。经过精心的改造，原 来那些厚重的砖墙、林立的管道、班驳的地面被保留了下来，使整个空间充满了工业文明时代的沧桑韵味。现在八号桥成为城市中艺术活动的心灵地，又将上海独特 的小资文化发挥的淋漓尽致。 地处市区繁华中心的瑞金宾馆周围区域，有着远离喧嚣闹市的幽雅和精美；这里的建筑有着深远的历史痕印和厚重的怀旧气息。瑞金宾馆就是一座有历史的房子， 它的四号楼餐饮集中国、泰国、印度三个文明古国的餐饮风味，非常奇妙。颇有影响力的民营餐饮品牌小南国也设在其中。 茂名路酒吧街位于茂名南路从复兴路到永嘉路一段， 这里的咖啡吧、酒吧鳞次栉比。午夜时分，茂名路就是年轻人的天堂，是热闹的狂欢地。 茂名南路上的店名基本都是英文名字，在衡山南路和新天地之前，茂名路是上海夜生活的不二之选。酒吧、画廊、剧院、西餐厅、老宾馆……有一种老派的上海风格 的洋味。

　　交通：泰康路和八号桥都位于卢湾区而且距离比较近，可沿泰康路向东走，之后在沿建 国北路走到八号桥。从八号桥到瑞金宾馆可以坐786路，至瑞金二路站下车；或坐986路,坐2站 至瑞金二路站

琉璃工房

琉璃工房

　　马当路158号，亚洲第一个全面展示琉璃艺术的 行业博物馆，全琉璃制成的主题餐厅。现代中国琉璃的问世，不仅恢复了一门古老的工艺，也改变了人们对这项工艺的看法。琉璃工房的作品，取材广泛，超越了琉 璃历史上曾经涵括的形式，不再局限于古代佩饰及嵌件，杯皿，或偶然见诸史籍，但从未见过实物的玻璃屏风的格局。这个广义的特色，与古今技术的关系较小，而 和观念视野的关系较大，这是和对文化的掌握有绝对的关系，没有清楚的历史文化和使命感，就不会产生这如许多种类的美丽琉璃。