你必须知道的关于耐克全新设计的 Nike+ Training Club应用程序的10 件事。
1.内容更为丰富
NTC应用程序目前拥有100余项全新训练:由耐克精英教练设计智能训练步骤,扎根于科技,并从全球顶尖运动员那里获得启发。
2.唤醒你心中的罗里•麦克罗伊(RORY MCILROY)和亚力克斯•摩根 (ALEX MORGAN)
全新的NTC应用可服务所有运动员(男/女),并根据他们的不同运动需求和目标进行调整。
3.只为你的专属设计
个性化的NTC训练计划实现了训练课程的理想融合,根据你的健身基础和训练目标来平衡运动强度和合理恢复。
4.拒绝借口
可适性训练计划能够根据你个人的进程和训练量做灵活调整。
5.摒除停滞期
用户可以自动或手动输入信息。NTC应用会询问每项训练课程的强度,并对下一门训练课程进行相应的调整。
6.指引你前进
应用将会指导用户进行每项训练,明确重点,减少错误的发生。
7.保持真实感
用户还可以通过该应用之外的活动,例如远足、投篮或者NRC跑步等运动得分,并进行可适性训练计划调整。
8.确保充分参与
每周的“精选运动员”训练课程以精英运动员为灵感,邀请用户参与尝试。
9.带你走出困境
应用强化了照片分享功能,包括30多个贴纸以及标签功能,旨在激励运动员。
10.奖励你的成就
应用中包括个性化服务、NTC Live实时更新,以及社交活动记录摘要,激励你的运动激情。
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