全国第三届城市运动会于1995年10月在江苏省举行。这届城运会首次将全国城市运动会和全国青少年运动会合并举行，是仅次于全国运动会的大型综合性体育赛事，旨在推动城市体育事业的发展，发现和培养优秀体育后备人才，进一步提高运动技术水平，为我国参加奥运会等世界大赛准备队伍。第三届城运会设田径、游泳、举重、射击、摔跤、柔道、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、体操、跳水、射箭、击剑、赛艇共16项，212个小项，共产生218枚金牌。参加决赛的50个代表团共有运动员3364人。第三届城运会开幕式表演为《世纪之光》。

　　党和国家领导人江泽民、李鹏、荣毅仁、李铁映分别为本届运动会题词，中共中央总书记、国家主席江泽民同志为本届运动会题词“发展城市体育事业，提高中华民族素质”。

　　长沙市组成了380名运动员的代表团，参加了10个项目的比赛，获4金3银3铜的好成绩，金牌总数居全国第十二位。