马克一瘸一拐地晃进了中圈弧，呲牙咧嘴满脸苦笑，原来他刚刚完成了四组贴地铲球练习。据上海记者反应，这是徐根宝本赛季以来首次安排全体队员赛前做铲球练习。在方圆５米的四个方向各放一只足球后，根宝要求队员滑铲过程中不能触球，也不能离开地面。原来这项练习仅由后卫进行，但昨天包括马克、安德雷斯、李晓、胡志军等攻击手无一“幸免”。球迷打趣：“简直像部动作片！”

　　防守从中前场开始，这是根宝针对成都五牛备战的新要求。据说根宝最近强调“接、控、传”，这已是激情大帅继“抢、逼、围”和“快、抢、前”后的第三部“三字经”。射门训练结束后他很快又要求全队排成两列，然后两人一组跃向空中全力撞击，还要发出夸张的“哦！哦！”声。“徐指导总是要求球员在训练中要有气势，什么是气势？这就是气势！”一名助理教练和当地记者交流着自己的观点。

　　话音未落，记者又惊诧地目睹了上海中远队全场最具气势的一幕——二三十条大汉手叠手围成一圈大吼一声，随后突然发疯一般呈放射状狂奔６０余米！一时间全场愕然，就连早已入场却没地训练的东道主将士们，也只有老老实实在端线上坐成一排，目睹着这群蓝色衣服的对手在自己的地盘上撒欢。须臾，“蓝色海潮”退到场外后，红色军团的五牛队才如梦方醒似地列队进场。(岳进）

(成都商报)