明媚的阳光，绿色的草地，三个半天的轻松，国家队昨天上午的训练透着一种兴高采烈。

　　昨天上午的训练量不是很大，但是内容却丰富多采。米卢先是让队员颠球跑，大约跑了几个来回后，他把队员分成两组，他与沈祥福各指挥一组。米卢让两个队员一对，进行各种传球训练。这种传球主要以空中接力为主，米卢在训练过程中不断地给队员做着示范。可能是出于对替补队员的照顾，米卢还让张恩华帮助他一起演示，张恩华也没有辜负老米的期望，示范表演很成功，其他队员还报以掌声。

　　米卢安排的最后一项训练内容很有意思，他让国家队的工作人员站好后，用带子从他们的腿上绕过去，这样就形成了好几道障碍，国脚们要在中间跳来跳去。身高马大的人肯定不适应这样的训练，张恩华几次踢到了带子，差点摔倒。而曲波等身手敏捷的人，则是轻而易举。训练结束后，米卢照例玩起了网式足球，可是由于老米的信誉太差，申思毫不犹豫地拒绝了他的邀请。最后是老实的山东人宿贸臻前来救驾，米卢才算有了台阶下。

　　前来给国家队救驾的守门员符宾在训练结束后，接受了记者的采访，他对自己目前的状态表示出很强的自信，“我已经做好了准备，其他就要看教练的安排。”

    (搜狐体育)