早就尝试过“魔鬼”训练申花领先各队一步

早就尝试过“魔鬼”训练申花领先各队一步

2002年9月4日10:57 东方网-文汇报

　　对于新的测试方案，上海申花队捷足先登，已身体力行了一段时间。打吴金贵上任以来，他在训练中将重点放在变速跑和折返跑上，并特别重视球员跑后的心跳次数和肌肉疲劳程度等参数指标的测定。每次训练结束后，都要大家测试心率和血色素。

　　中国足球搞了8年职业联赛，足协正在一步步地改进体能测试方法。实践证明，足球场上更需要体能，而不是漫无目的、无方向地抓12分钟跑，于是根据欧美足球强国的经验，更多地采用变速跑和极限训练。对此，申花主帅吴金贵领各甲A球队之先，他的理念是：“提高体能必须超量、超极限。”

　　经过一个多月的实践，无论是变速跑还是折返跑，申花队球员基本能达到金贵的要求。得知中国足协将试行新的体测方案，申花队员均认为，这是一种进步，比过去的12分钟跑先进多了。于涛、吉祥兄弟等年轻队员表示：“12分钟跑只是一味地死跑，到了赛场上不管用。但新的体测方案，能做到与比赛接轨。”继续实行12分钟跑，完全可能“枪毙”毛毅军、刘军等老队员，毕竟，再要“老黄忠”们拚体能有些勉为其难；如今，推行新方案的话，有助于他们发挥经验的优势，自然赢得了他们的双手赞成。

　　文/本报记者王胜

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