“十日计划”是给自己补课李玮峰要开体能小灶

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“十日计划”是给自己补课李玮峰要开体能小灶

2002年9月4日10:20 体坛周报

　　记者马德兴报道对于李玮峰，这个歇赛期的真正休息日只有一天——周三与曼联预备队比赛的次日，按常规周四会休息一天。

　　李玮峰说：“虽然主教练莫耶斯给其他留在队里的主力队员像铁子、拉津斯基、坎贝尔等人放假，但我却不可能有机会休息。最主要的是我到现在还没有机会打上英超比赛。相反，我倒想着利用最近几天难得的机会多训练一下，给自己补补课。”

　　由于欧洲各国国家队周末有比赛，埃弗顿队很多球员都将应召返回各自国家队，一些主力的应征回国让李玮峰又有了想法，他说：“现在球队人员不整齐，我自己还是想往上努一努，而且球队新的体能教练已经到位了。刚来埃弗顿的时候，我找体能教练专门给我制定了一份单独的训练计划，后来由于被炒，我的计划也因此被打了折扣。现在体能教练到位了，我还是想找他专门给我制定一个计划，增加一下力量，特别是上肢力量。我觉得到英超踢球，力量很重要，仅有腿部力量是不够的。”

　　大头的另一个“十日计划”是养伤，他说：“可能是由于前一阶段练得太狠的缘故，现在大腿肌肉感觉发紧。而且牙疼也一直没有好转。但愿这几天能够帮助我尽快摆脱这些烦恼。”

　　

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