有人说，哈恩和米卢的训练方式是完全不同的两种，一个是魔鬼训练，一个是快乐足球。从哈恩前几天的训练看，确实运动量要比米卢大许多。不过，这不代表哈恩就一味地讲究魔鬼训练，昨天，快乐足球又出现在红塔训练基地，但这却是一个新的定义，“哈恩快乐足球”

　　队员就一个感觉，累

　　从15日到昨天，国家队的训练仅四天，可几乎所有队员都感觉相当疲劳，谈及对新教练训练内容的体会，大多用一个字表达，累。

　　于根伟和祁宏前天接受采访的时候，都表达了相同的意思，就是哈恩训练内容强度很大。这种累并不是那种单调重复的精神疲劳，而是在高度紧张中进行各种结合球做动作的全身心的疲劳。“国家队和俱乐部的训练，这么多年也经历了不少，也在几个外教手下训练过，可是这么累的时候，还真少。”一个在队中算是大哥的国脚说：“可能年轻队员还好一点，像我这批的，确实感觉很累。”年轻队员的滋味也不好：“真累，在做对抗的时候，有时候真冲不上去了。可是你看到老队员都在那咬牙坚持，自己哪能放松啊。”“这就叫魔鬼训练吧，现在算是领教了。”习惯了午睡的他们如今在下午两点吃饭之后才有一个小时的睡觉时间，再加上这么大的训练量，队员心里都清楚，不好好睡觉，根本吃不消。

　　哈恩重现快乐足球

　　国足这两天伤员不断增加，昨天，于根伟虽然来到场地，却一直坐在场边；而魏新也没有参加一对一射门和之后的对抗，在一边慢跑。他们身上都受了伤。这么短的时间连续出现伤员的原因，除了对抗激烈之外，大运动量造成的身体过度疲劳也可能是其中一个原因。

　　在昨天第二节训练课上，哈恩就注意到了队员跑步和做力量训练的时候，呈现出疲劳迹象，于是，在本来应该是量很大的第三节训练课上，哈恩有意识地开始减量。

　　在准备活动之后，哈恩取消了半场传球配合训练和包抄射门训练，取而代之的是几乎没有什么量的游戏。先是类似丢手绢的互相追逐，然后是脚部颠球传递和头球传递，队员分成两组，失败的一组要在地上打个滚。这些游戏持续的时间很长，以致于在场边观看的几个小球员愤愤不平地说：“这哪有什么量啊，怪不得中国队不行。”

　　可是队员们很快乐，在游戏中很多人都哈哈大笑，似乎从前的快乐足球时光又回来了。其实，哈恩虽然强调大运动量，可是并不反对在训练中保持一个快乐放松的心态。而没有大赛的压力，队员们在心理上也并不压抑，所以，这种表面紧张，内心愉快的场面迟早是要出现的。

　　（记者 宋曦 贾知若）