一钻出克莱斯勒轿车，姚明就皱了皱眉头，一股休斯敦热浪扑面而来，几乎要把人晒晕。姚明笑着对身边的火箭队体能教练法尔松说，“这里把我的脚都快烤焦了，我真庆幸每到夏天能换个地方，避一避暑。”
北京时间9月24日，结束了在旧金山的短暂停留之后，姚明回到了阔别三个月之久的休斯敦，开始了为新赛季的准备工作。
愿在休斯敦终老
听到姚明抱怨休斯敦炎热的天气之后，当地的记者有些心慌，联想起前不久流传的“三队预留空间以待小巨人”的传闻，他们不禁怀疑这是不是姚明在为自己日后离开火箭队打预防针，他们连忙询问小巨人是否愿意将休斯敦做为自己的终老之所。姚明说道，“我愿意在这儿生活，我喜欢休斯顿人民，他们对我很不错。”
这种模棱两可的回答显然不能让记者满意，于是他们打破沙锅问到底，“你愿意为火箭队效力一生吗？”
小巨人这次的回答非常肯定，“那当然没问题。你知道，在中国，绝大多数球员都是一生不事二主。”接着他还拿陪伴了自己一个夏天的法尔松开了个玩笑，“即使他还这么玩命地练我们，而火箭队也还留着他，我也不会走。”
练得死去活来
舟车劳顿的姚明回到休斯敦之后并未休息，第二天早上就在丰田中心进行了训练，陪伴他一起练习的还包括威瑟斯庞、鲁和帕吉特三名火箭队新老队员，他们的训练内容令人瞠目结舌。20组加速冲刺跑仅仅是热身，接着法尔松还要求进入状态的姚明完成四组100、80、60码加速跑，最后还有12个40码加速跑！练完之后，姚明靠着丰田中心门口的扶手，几乎要喘不过气来，但他心里非常痛快，小巨人说道，“这个夏天我们队改变很大，对我来说(新赛季)简直就像另一个新秀年一样。许多事情在我们还没明白过来时就突然发生了，我们也无法左右。但是体能训练、投篮练习是我们唯一可以做的事情，所以我们只有埋头苦练。”
这样的苦练还要持续下去，一直到火箭队新赛季开幕，法尔松表示这样的训练是必要的，“我们已经进入季前状态了，现在我们每周必须训练六天，每周要练四五次举重，快跑练习也要有两次。”
出于对姚明的关心，火箭队整个夏天都委派法尔松跟在姚明身边，为他进行身体训练，法尔松也帮助了中国男篮，姚明感激地说，“火箭让法尔松去中国帮助我保持状态，同时他也帮助了整个国家队，真是我们的好帮手。这个夏天让我明白了作为球员，必须时时刻刻保持训练，如果你松懈和偷懒，状态就没了。这些都是法尔松教我的。”
姚明现在的体重是140公斤，脂肪含量只有8.5％，远远低于中锋标准脂肪含量10％，他一个夏天训练的成效，可见一斑。
卖书也疯狂
北京时间9月22日，姚明的自传《姚：两个世界里的生活》已经在全球首发，很快就将风行开来。中国图书进出口总公司、中国图书进口中心等公司已经提前一个月向美国方面订了货。上海和北京将陆续发售这本新书。
据悉，姚明在这部书里披露了不少不为人知的内容。例如，奥尼尔曾因怪腔怪调说中文而激怒了华裔，事后他的确向姚明道了歉，小巨人在书中透露了奥尼尔当时所说的是，“我爱你；我们是朋友。”至于姚明邀请奥尼尔共进晚餐，则是“禅师”杰克逊编造的内容。还例如，姚明12岁开始学英语，学会的第一句话是I want some water，但不知道哪个词是水的意思，只知道这么说可以喝到水。
为了这本自传，姚明会忙里偷闲进行一系列宣传活动，9月28日，他将到纽约著名的洛克菲勒中心与读者见面。此外，他还将赴芝加哥、休斯敦、旧金山作自传推广，甚至NBA也将为姚明自传做互动推广活动。
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