精神疲劳消除关节损伤恢复 刘翔冲击最好成绩

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　　本报讯 （记者周磊）刘翔目前正在北京进行世锦赛前的最后备战，他将于8月4日随第二批队员前往芬兰。孙海平昨天表示，如果一切正常，刘翔争取在世锦赛上跑出今年个人的最好成绩。

　　刘翔昨天刚刚跃居国际田联公布的110米栏选手排名榜首位，不过孙海平认为，刘翔现在的状态不如雅典奥运会之前。他说：“去年刘翔在一个很高的平台上训练，所以能在奥运会上有超水平发挥。今年的平台要相对低得多，训练也不够系统，如果训练系统，达到去年的水平没有问题。”

　　谈到这段时间的训练，孙海平表示，通过近两周的训练和调整，刘翔的精神疲劳已经消除，膝关节的损伤也基本得到了恢复，“最近的训练质量比上半年有提高，刘翔的技术和力量都在恢复到奥运前的高水平，全程节奏也掌握得不错。如果按计划训练下去，我们应该能在世锦赛前调整到一个不错的状态”。

　　孙海平表示，这次没有在成绩上给刘翔制定硬性指标，他说：“刘翔上次世锦赛是获得第三名，我们这次争取提高一下。如果一切正常，我想刘翔可以跑出今年的个人最好成绩。”孙指导担心的是芬兰的天气，他说：“赫尔辛基现在很冷，110米栏的半决赛和决赛又都安排在晚间，气温可能会低于20度。而我们在北京训练，室外温度得有40度。这种温差很容易导致刘翔出现肌肉僵硬，影响到他的发挥。到那以后，我们还会在热身和保暖等方面下些功夫，尽量去适应赛场环境。”