每逢中国男篮公开训练日，尤其是在姚明回国后，训练局篮球馆门前总会“人满为患”。昨天也不例外，由于前几天姚明刚刚参加全队合练，加之第二天中国男篮便将赶赴西安参加亚锦赛前的最后一次热身赛，因此当天早早便有大批记者赶来。不过蹲守在此的众老记虽然如愿“抓”住姚明，却得到一个多少有点遗憾的消息——姚明几乎已经确定无法参加十运会。
姚明训练·现场目击
众老记除了姚明谁也不理
获准进场后，只见姚明正与队友一起练习折返跑，浅灰色的背心早已被汗水打湿。当中锋教练锡伯杜带领队员做柔韧练习时，面对各路记者的“长枪短炮”，姚明专注于训练的同时还不时闪现轻松的笑容。
训练结束，当主教练尤纳斯被媒体团团围住时，姚明趁机闪出篮球馆。翻译随即通知记者，姚明去力量房练体能，起码得有半个小时才能完事。没采访到小巨人的众记者遂决定蹲守，其间乒乓球奥运冠军张怡宁走出训练馆时，记者们大有“视而不见”之感，居然没有一个人过去搭话。或许，跟姚明比起来，其他人都显得“无足轻重”。
经过翘首期盼，姚明终于现身，他刚一走出力量馆，瞬间即被大批记者围上。一边擦着汗，一边向前踱步，姚明最终拗不过热情的媒体，无奈地指着对面篮球馆说，“就在这门口吧，你们问吧。”闻听此言，记者们如获至宝，争先恐后对他进行“轰炸”，小巨人倒也比较配合，有问必答。
姚明训练·主帅点评
尤纳斯：关键场次姚明才出手
姚明的回归，让早已望穿秋水的男篮主帅尤纳斯长舒一口气，他甚至把中国男篮一扫之前热身赛接连溃败的颓势，全队状态不错，乃至最近一周训练质量的提升都归功于姚明重归国家队怀抱。
“在澳大利亚的几场热身赛我们大比分失利后，全队士气有些低落，不过我们现在已经将这种失落的情绪抛在脑后，队员们在训练中表现得很好，很多球员从大运动量的训练以及高密度的比赛中恢复过来，现在全队整体状态不错。”当然，最让尤纳斯高兴的还是姚明的归队，“姚明动手术的时间距离亚锦赛太近，为此他相当努力，现在并不是他的最佳状态，但是他正在一步一步地接近自己的最佳水平。”尤纳斯还说，接下来对冰岛队的热身赛和亚锦赛初期的比赛，都不会安排姚明上场太多时间，他要让姚明的价值体现在关键场次中。
此外，尤纳斯还表示，打亚洲球队中国队的体能不是问题，只有对阵欧洲、澳洲一些强队时，中国队的体能才是最大问题，不过这个问题并不是通过短时间的训练就能解决，需要一年甚至几年的工作才能解决。
为了对付亚洲宿敌韩国队，尤纳斯还亲自挑选冰岛队来陪中国队热身，“７年前，我带队与冰岛队交手，对手速度快、紧逼凶狠、三分远投准的特点与韩国队相似。而且这个时间也很难从欧洲请来其他强队，因为他们都在备战欧锦赛预选赛。”
姚明训练·答记者问
姚明：我其实很想
打十运会
问题一：此前外界对姚明是否能够参加十运会比赛猜测不一，最主要原因就是十运会比赛时间与ＮＢＡ季前赛犯冲。
姚明：因为合同的关系，我估计（参加十运会）可能性不大。我本人是很想打十运会的。
问题二：姚明自从回国后便一直因伤缺席国家队之前的训练、比赛，最近才与队伍合练，目前训练情况如何？
姚明：脚伤好多了，但是对于步伐移动仍有点影响。目前在战术跑位上要比刚合练时明确多了。目前队里第一次进国家队的不多，所以磨合得都比较快，不存在什么问题。
问题三：无论是主教练尤纳斯，还是国家队的队员，都曾经表示，前一段时间国家队热身赛中表现不尽如人意跟你的缺阵有关，对此有何看法？
姚明：我发现自己缺阵也给中国队带来“好处”，比如训练中我所在的那组在对抗中输了，而对方却打得不错。我的出现会牵扯对方注意力，不管我手里有球没球，对手都会派专人防我，这时就需要外线队员更多地突破投篮，如果单纯依靠我，全队容易被对方看得太死。
问题四：本届男篮教练组堪称多国部队，不同国家的教练一起执教是否会有分歧？
姚明：主教练来自立陶宛，他是这里的头儿。来自美国的中锋教练不在国家队编制内，只是顾问，他负责训练中锋的技术，而中锋的技术最终是要运用在主教练的整体战术中，所以并不存在冲突。至于体能训练，那更是为战术训练服务的。
问题五：自从外教入主中国男篮后，体能训练被提升到相当高的位置，体能与技术，孰重孰轻？
姚明：二者都很重要，并且相辅相成。比如场上一些投篮的空位和机会都是靠全力跑动跑出来的；而冲刺之后在投篮时，就需要一定体能来保证稳定性，如果体能差，连气都喘不上来，还怎么投篮？在体能训练上，国内现在比较欠缺。跟田径举重不同，我们的体能训练是要有对抗的，比较特殊，因此必须聘请有这方面经验的专业人士才成。晨报记者 亢雪松
●相关链接
火箭放人有条件
在火箭俱乐部当初和姚明签订的工作合同中，只明确规定姚明必须无条件代表国家队参加洲际以上的国家队赛事，如亚锦赛、世锦赛、奥运会等比赛，但并没有写明姚明有义务必须代表上海参加全运会的要求。因此姚明必须按照他与火箭队的合同办事，这也不是个人能够决定的。
转自搜狐
收藏本文
-- 给编辑写信
