全面揭秘天津泰达春训 队员竞争从一天三练开始

　　1月16日 星期二 阴

　　YOYO体测终于到来了，对于天津队的队员们来说，今天是一段日子的结束，也是一段日子的开始，不管结果是否理想满意，他们都要一切向前看。

　　下午1：30，天津队全体成员乘专车从美兰基地赶赴金鑫测试场地，而此时领队韩志强早已在测试场地考察许久。

　　下午4：45，天津队参加测试的19名队员整齐站在YOYO跑道上，其中包括李本舰与蒿俊闵两名伤病尚未痊愈的球员，当然他们参加这次测试也仅仅是出于锻炼一下的目的。尽管在雅拉宾斯基与安德烈两名外教看来，队员们通过YOYO测试应该不成问题，但最终的结果还是让他们感到些许意外，王军、韩燕鸣、王霄、王磊与蒿俊闵五名队员接连退出跑道。不过，其中也有令人振奋的好消息，此前因伤从未接受过系统体能训练的李本舰居然咬牙挺过了全程。

　　对于五人未能通过的结果，雅拉宾斯基在接受记者采访时表示，“这是一个可以接受的结果，只是比我事先的预期结果差了一些！”而对于YOYO体测后，天津队是否会立即全面进入“雅拉宾斯基技战术体系”演练的新阶段，捷克老帅的回答只有两个字———“当然！”

　　1月17日 星期三 阴小雨

　　一天三练，YOYO体测结束后的第一天，天津队的训练便骤然上升到一个新的高度。虽然有队员笑称“自从告别青年队，就再没有经历过一天三练”，不过大家对每一次训练却都是百分之百地投入，他们很清楚，今后每一次训练中的表现都将与新赛季的位置竞争息息相关。

　　今天早晨7：15，天空还未完全放亮，队员们便开始了一天中的首次训练，训练的内容主要是跑圈。出早操，这也是雅拉宾斯基在体测过后对球队做出的第一项改造。半个多小时的训练结束后，队员们集体吃早餐，简单休息后，上午10：00，在利健基地进行小团队之间的对抗训练。与之前体能训练中多是旁观不同，在技战术演练中雅拉宾斯基对队员们的要求逐渐多了起来。当然，对于主教练的每一个要求，队员们都力求做到完美，训练场上明显可以感受到竞争气氛的炽热。

　　下午4：00，球队再次来到利健基地，进行10VS10分队比赛。在比赛进行当中，雅拉宾斯基不时中止比赛，对队员们的技术环节进行现场指导，同时作为裁判，他还会故意给进攻队员更多地创造点球、任意球等进攻机会。这场并不正规的比赛进行得异常激烈，张烁、卢彦、蒿俊闵、迟荣亮、毛彪等攻击球员都表现出良好的状态，张烁与毛彪更是各进两球闪亮全场。

　　1月18日 星期四 阴

　　又是新的一天，又是从晨练开始。今天天津队的训练安排仍为一天三练，相比前一天队员们对此普遍感觉不适应，今天大家的表现好了许多，尤其在下午的射门训练中更为突出。

　　今天下午4：00，天津队在利健基地着重进行了射门训练。在两块场地中，前场队员与后场队员分别在雅拉宾斯基与安德烈的带领下，进行要求各不相同的射门训练。对于崇尚进攻的雅拉宾斯基来说，今天的训练内容是他第一次向外界公开展示他的进攻理念，当然对于队员们的动作要求，他有着更为苛刻的要求。

　　在训练开始阶段，队员们的命中率普遍不高，这让老头儿很是不满，阴沉着脸对队员们怒喝，“比赛最重要的是进球，但你们看看自己究竟攻进了多少球？我会再给你们两分钟的时间，希望能够看到你们的改变！”在感受到雅拉宾斯基的威严后，队员们的神经立刻紧绷起来，随后的射门命中率果然提高了许多，尽管如此，老帅还是大声地吆喝着把守球门的门将们，“你们要全力扑救，让他们更多地感受到压力！”

　　“今天练的可都是高难度动作的射门，命中率不高主要是因为大家还没有完全适应。不过说真的，他对射门的要求真的很高，相比之下，我们以前的那些射门动作只能算是小儿科了！”昨天训练结束后，一名队员对捷克老帅的攻击要求做出了如此感叹。□

(责任编辑：胡聪)