对话张怡宁：为奥运不怕低潮 只做第一别无选择

张怡宁连战连捷 (点击查看组图)

    搜狐体育讯 “最难的就是战胜自己！在比赛中如何能够把注意力集中到每个球的争夺，不想输赢每个人都可以这么说，但是要做到真的是太难太难了”——张怡宁你怎么看待张怡宁的自我评价

　　德国当地时间10月7日 从萨格勒布世乒赛女单项目上的落败到扬州亚乒赛再度问鼎，张怡宁在过去的六个月中经历了太多太多。在团体世界杯结束之后，她终于有机会摆脱繁忙的比赛，为明年的奥运会好好做做准备了。

　　“我这段时间一直在比赛，自己觉得系统训练的机会不太多。现在主要还是攒攒自己的气，不要散了。”坐在沙发上的张怡宁淡定从容，“后面没有什么太大的比赛，在差不多一年的时间里我主要就是围绕着奥运会来准备了。”经历过奥运会、世乒赛这样的大赛，张怡宁对于自己的优缺点看的很清楚，“接下来在体能方面我要加强自己的力量，尤其是绝对的力量。同时在这个过程中我还要保证自己不能够受伤。还有就是自己在特长的方面、能够得分的方面还要连得再精一点。”你怎么看待张怡宁的自我评价

　　事实上，从年初开始张怡宁就在李隼指导的带领下开始了新技术的尝试，因为如果还按照以前的技战术进行比赛的话，“只是早死晚死的问题”。而对于一位奥运会冠军、成名已久的乒乓球名将来说，增加前三板的速度并不像说得那么简单。从“直通萨格勒布”选拔赛到世乒赛，张怡宁的表现的确只能用“平平”来形容。

　　“我觉得首先要给自己一个信号，就是输球也不一定就是坏事。”张怡宁说，“因为毕竟状态有高潮和低潮的时候，当自己处于低谷的时候首先要静一静，然后要利用比赛的总结和这一段时间的总结好好捋捋思路，要真正了解自己才行。就是真正了解自己了，了解问题所在了，再有针对性的去解决问题。”张怡宁表示自己绝不能因为年龄的增长而让变得胆小或者是保守，“还是要多给自己一些积极的信号，要相信自己，坚定这条路。毕竟你选择了做运动员这一行，只有拿冠军才是最好的，才是最棒的。只有第一才是成功的，这个选择已经放在这了，没有其他的选择，所以要坚定这条路走下去。”你怎么看待张怡宁的自我评价

　　其实运动员的辛苦真的只有她自己才清楚。毕竟对于一位奥运会冠军来说，如何用积极的心态来面对四年后新的挑战，这并不是一个简单的课题。“本身运动员这个职业就是失去的多，得到的少。因为你走下领奖台的那一瞬间就要从零开始了。”现在的张怡宁早已从绚烂重归于平淡，“如果只想到过去的辉煌，不去扎实的训练，不去面对真正的困难和问题的话，我觉得你一天不练自己知道，十天不练就全都知道了。”

　　“在国内乒乓球项目是比较受关注，而且参与的人也比较多，这种参与对运动员来说也是一个锻炼和提高。如果从小在压力中成长起来的话，打全国锦标赛的话你研究的其他省的运动员，如果是打世界比赛的话你研究的是国外的队员，国球就是要冠军的。所以中国出来的人也是最棒的，从各个方面精挑细选，压力是不同的，关键是看你怎么排解。所以说抗干扰也是我们选材必备的一个条件吧。”你怎么看待张怡宁的自我评价

　　对于这位北京小妞来说，2008年的奥运会就在家门口举行。无论是自己还是家人期望也格外的高，“明年北京奥运会我希望能够延续自己的辉煌，因为04年我打得非常好，方方面面都非常满意。08年在北京，我的家门口打，希望能拿金牌吧。”

　　“退役之后我还没有太去规划后面的事情，但是我觉得做什么都应该有一个理念和理想在里面。我个人的希望和理想还很多，对未来也充满了幻想，所以希望自己能够有一个好的改变或者是工作。”张怡宁最后说。（搜狐体育 海天发自马格德堡）