结束8天的调整休息期,刘翔(刘翔博客,刘翔新闻,刘翔说吧)又一次投入高强度的训练备战之中。昨天上午,教练孙海平(孙海平新闻,孙海平说吧)向记者透露刘翔(刘翔博客,刘翔新闻,刘翔说吧)下一阶段的训练计划——以赛代练,全面推进。
一再调整赴京时间,师傅孙海平最终决定在12月初才带刘翔进京冬训。“最近上海天气情况非常好,气候温暖,要尽量让他多练室外。”受到气温、光线等因素影响,孙海平决定将刘翔在室外训练的时间延长。而冬训开始后,史冬鹏(史冬鹏新闻,史冬鹏说吧)也将前往北京和刘翔会合。
以赛代练,奥运备战关键时期,去国外比赛依旧是明年计划中的重点。孙海平透露,明年8月奥运比赛前,刘翔将参加近十场国际比赛,以此测试训练成效,了解对手。刘翔的2008赛季将从西班牙开始,3月初参加巴伦西亚国际田径室内锦标赛,刘翔志在夺冠。
室外比赛将从明年5月份的大阪田径大奖赛开始。“因为大阪的气候和上海比较接近,而且来去方便。6月,美国系列赛中除纽约和尤金大赛外,翔之队也考虑增加一站。至于国内比赛,5月底的好运北京测试赛也将吸引刘翔参与。一系列比赛参加完毕,距离北京奥运会还有2个月多几天的时间,“那将是最后的封闭集训期,到时将给刘翔加足码,一切为了奥运!”
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