法国特色训练融入女足 毕妍：伊丽莎白强调细节

　　本报讯（记者　赵俊伟）灰蒙蒙的天空下起了雨，幸好这一切都在女足训练结束后发生，下午3点10分，伊丽莎白就率领女足队员来到武汉体育中心外场训练，似乎对下雨早有预感，这次训练的时间是有史以来最早的一次，时间也是最长的一次，下午6点左右女足队员才乘车离开训练场。

　　女足训练和前几天一样仍然是以区域防守为主，昨天的训练课上，伊丽莎白要求队员在禁区里进行攻防转换，禁区前两侧45度角的斜插传球配合是法国队典型的打法之一。在训练中伊丽莎白要求四个防守后卫要保持一条直线，随时造越位。此外，伊帅昨天还特别的关注了守门员的训练，而且还主动和守门员教练哈威交流，并亲自在门将面前演示了一番守门员移动的步伐。训练结束后哈威表示：“伊丽莎白这是第二次来指导守门员训练，她要求我们队员在训练和扑球中要移动快，总的来说就是要求我们队员要表现出灵活性。”

　　据了解，女足今天将休息一天，队里面没有统一的安排，估计大部分队员会选择逛街购物。”

　　毕妍：伊丽莎白强调细节

　　前日晚上，伊丽莎白在入主女足后，让队员观看了世界杯期间中国女足对阵挪威的比赛录像，通过录像讲解技战术要领。队员毕妍表示：“看录像主要是让停球、拿球更合理，教练要求我们把细节做好，她说我们技术不错，如果细节再合理一些就更好了。”

　　在毕妍看来伊丽莎白非常重视防守，她要求一个后卫顶上去的时候，其他人要注意保持平行，这样就很可能会造成前锋的越位。伊丽莎白不要求女足打盯人战术，这与多曼斯基不太一样。面对枯燥的训练，伊丽莎白也是尽可能的在翻新花样来做调剂，从11日开始引进的充气橡皮球就是其中最重要的一个。据了解，近两周训练将以体能训练为主，技战术训练为辅。“世界杯之后我们很久没有训练，练练体能很正常，虽然大家都点累，但这是必须的，没有体能其他的东西都无从谈起。”毕妍解释道。

　　记者　赵俊伟

　　玫瑰心语

　　女足军训“真枪实弹”

　　前几天，曾经看到有报道说，男足国字号参加了军训，如何如何的，跟我们一比，那简直是小巫见大巫。因为他们不过是站军姿，稍息立正齐步走什么的，全是形式。而我们练的是实战，就像电影里的美军练新兵，你在铁丝网下面匍匐前进，叼着大雪茄的中士端着M16在你头上疯狂扫射，子弹无情，根本就不容你偷懒。太刺激了！

　　真的，伊利莎白带来的体能教练菲利普在执教足球之前一定在某个美军基地打过工，至少受过训，或者看了太多的好莱坞越战大片。因为我们在场上奔跑时，听到的“GO！GO！GO！”喊声，跟在战场上没有两样。伊丽莎白的真正技战术训练尚未开始，目前还是以体能训练为主，训练的内容比前几天有所改变：45分钟跑。

　　最有意思的是，菲利普一说OK，训练结束时，我们就像真的被机枪扫射了一样，立即倒地不起，有些人还要翻滚几下，似乎身上有太多的枪眼。不过，与真正的军人一样，我们也懂得“平时多流汗、战时少流血”的道理。我希望通过伊利莎白的强化训练之后，真正到了奥运会时，可以不再流泪。即使流，也是幸福的泪、高兴的泪，因为我们拿到了奥运会的奖牌。

　　中国女足队员　刘亚莉