与刘翔合练备战08 孙海平：大史冬训要过两道关

　　在中国田径的47个小项中，现在最能称得上优势项目的就是男子110米栏了，除了世界排名第一的刘翔之外，中国队另外还有史冬鹏和纪伟两名选手跻身2007年度世界前30名，其中曾经在大阪世锦赛上跑出13秒19的史冬鹏已经是世界十大高手之一。

　　男子110米栏要想在国内形成一定的传统优势，仅有一个刘翔肯定是远不够。最近一年来已经有越来越多的国内教练将学习、合作和交流从口头上落实到了行动上，所以刘翔的身后逐渐出现了越来越多的追兵，虽然他们中的大多数人尚且离刘翔还很远，但其中也不乏像史冬鹏、纪伟这样已经达到北京奥运会A标的高水平选手。从上周二开始，史冬鹏在卢全彬教练的带领下来到北京，再次和刘翔一起合练。早在备战大阪世锦赛时，他俩就曾长时间合练，而且在那段时间史冬鹏进步神速。

　　“刘翔和史冬鹏在一起训练是一件非常好的事情，刘翔虽然水平很高，但是史冬鹏的水平不低，两人可以互相促进和帮助。”在指导刘翔的同时，孙海平现在对大史的问题也非常关心，“刚开始合练的时候，史冬鹏的起点要比刘翔低，他现在重点需要解决两个问题，一是专项素质，二是技术细节。”

　　“以前史冬鹏和我们一起出去比赛训练的时候，我让他做一些训练专项素质的动作，他经常不会做，在这方面他还是比较欠缺的。不过史冬鹏的基础力量还是很不错的，他需要加强的主要是专项力量。”通过合练一周来的观察，孙海平认为大史在一些技术细节上还要继续雕琢。“由于多年来已经形成了一定的技术定型，想大改是不可能的，只能在现有的技术情况下对某一部分稍加改进。”

　　在训练中孙海平不时地就一些技术环节提醒大史，“现在的问题是对一些细节的改进要持续，不能这次训练课注意了下次又忘了，要逐渐通过强化训练养成一个习惯。”经过一周来的合练和训练手段的调整，大史表现出来的强度和进度比孙海平想象得要快，“如果继续这样练下去，再过十多天大史就能跟上刘翔的节奏了。”