“神枪手”打靶生活 射击队冬训体能康复是重点

　　体能康复是重点

　　自去年亚锦赛后，中国射击队在黄村基地冬训已有两个多月，全队还将在这里过春节直到3月份。

3月1日至15日，中国射击队将回到北京射击基地，展开奥运最后的选拔赛，确定奥运参赛阵容。对于本次冬训，肖昊鹏说，与以往主抓技术、心理等不同，今年冬训的主要内容是重点加强体能与康复。

　　长跑是射击队增强体能的传统项目。每天下午4点，男女队员都要在操场上跑圈。

　　以前很多人进入一个误区，以为射击是一项静止运动，只要技术过关就行了。但实际上射击需要长时间精神高度集中，还要保持射击动作姿势的稳定性，身体各方面的消耗相当大。况且8月的北京是“桑拿天”，对队员的呼吸、心肺、心率等身体机能要求更高。

　　由于长期“扛枪”，队员身上都有一些劳损性。今年射击队加大医务监督和康复力度，重点做好伤病预防工作。为此，队里专门从陕西体科所邀请了国家田径队队医、曾为奥运冠军刘翔作医务治疗的岳岚队医，为射击队的“神枪手”们作康复治疗。此外，队里还从浙江、福建和山东等省调了3名队医前来协助工作。

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