拉德科"魔鬼"训练球员叫苦 权磊状态出色赢掌声

组图：实德备战新赛季

    搜狐体育讯 北京时间2月12日蒲江消息，度过了短暂假期的大连实德队于昨日在成都重新集结，在蒲江训练基地内，他们开始了一天两练的生活。据悉球队将在本月15日前往新加坡参加当地的一项邀请赛。

　　今天下午16时30分，在蒲江基地1号训练场，大连队员们准时参加训练。主教练拉德科在训练开始前一直在和球队核心张耀坤(张耀坤新闻,张耀坤说吧)交流。看得出来，在季铭义、王圣(王圣博客,王圣新闻,王圣说吧)、翟彦鹏等曾经的中坚力量相继离队后，防线上需要一个强有力的人员来支撑，张耀坤无疑是最佳人选，因此主教练也是给他更多叮嘱。

　　在随后近2个小时的高强度训练中，大连队员们感受到了拉德科“魔鬼”的一面。简单的跑圈热身后，主教练便把队员们分成两拨，进行2打2，3打3的射门练习，拉德科的叫喊声一直不绝于耳，队员没有达到要求的时候，他会立即叫停，然后自己躬亲示范，直到满意为止。

　　而在强度更大的分组对抗中，他则更多的强调队员们一脚传球以及射门成功率，值得注意的是，刚刚走出伤病困扰的权磊表现格外出色，几脚射门均漂亮入网，赢得了阵阵掌声。

　　大多数队员训练结束后，体能教练留下了几名队员继续练体能，或许因为刚刚享受完假期，队员们的身体还没有恢复到最佳状态，简单的几组力量练习就让他们叫苦不迭。“太累了！好几天没有这么上大量，还真有点吃不消！”张耀坤在体能训练结束后长舒一口气，赶紧到场边补水。

　　据悉，大连队在蒲江基地将坚持一天两练，直到2月15日。此后他们将飞往新加坡继续训练，并且参加当地举办的一项邀请赛。（搜狐体育 泅渡）